週一掛眼科。桑葉與菊花煮水喝降低空腹血糖、糖化血色素。（2026/05/11）

5：00鬧鈴響就起來做兩寶和我的蒸蛋，之後外出排隊掛號眼科。

排了健保卡，在涼亭做晨操，等待7：30抽號牌。

上回至今才半月，不可再領此藥，給了放鬆肌肉的藥水。此時在藥局前巧遇牧師，得知陳晞在桃園的某個半導體公司上班。

立刻回山居與妻午餐；

這一趟忘了帶手機！

下午去分割菜田的長條水管為4條，完成一件大事！

桑葉興菊花煮水喝，可改善糖化血色素和空腹血糖。

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2026/05/11 週一