2026/05/08

留言條刺激傳恩的求知慾。杏仁粉。(2026/05/07)

4:30給5歲半的傳恩留言條,不附加注音、刺激傳恩的求知慾。




六時到了菜田,夫妻二人合作,以電動手推車分配肥料袋。







完成多半矣。




由高雄來此租攤位的高先生,賣杏仁粉(南杏),每包$400元。





(杏仁粉貼在末尾)



送兩位去幼兒園。





抽空添了注音符號。



今日難得準時11:30吃到了午餐,因為進城送二位去幼兒園之後就回山居,明江遊澎湖,讓佩珊免送孩子,所以由我送。



下午又恢複種紫秋葵苗和地瓜葉。




_倪師_便秘與肺陰有關_杏仁潤肺生津

杏仁:潤肺生津,潤心肺、滑大腸,消食化積、利大小便

杏仁粉:早、中、晚各10克,温水沖服。




2026/05/07 週四

是營養不良(2026/05/08)

不是老化,而是營養不良。




2026/05/08 週五

2026/05/06

分配肥料包。(2026/05/06)

早起為妻備早餐。





以此電動三輪手推車搬運肥料袋。




中午派我去取吻仔魚和鳳梨,買個午餐盒帶回菜地。


半途經過防汛大道,路旁太多乾草,抓一些裝入自備的空袋中。




下午仍去搬肥料包。



湍流不息的卑南溪。




傳恩和曉恩纏著阿嬤!




晚餐後自己做手工。




2026/05/06 週三

2026/05/05

又醒早了!(2026/05/05)

又醒早了!



田間的收獲。






後院的葡萄結實纍纍。






插枝紅龍果。先多給肥料鬆化土壤。




2026/05/05 週二

天未亮又要下田了!(2026/05/04)

4:15醒了,簡單一陣晨運!

5:11的天色尚未大亮。




火爐上有昨夜煮的白蘿蔔湯仍温的,就吃它!




半途雲洞透出了陽光;






6:00到達菜田;








培苗盤裏的紫秋葵,苗已夠高,下午移栽往田地;





播種洛神葵,半年後收成。





早晨起床,用各樣方式:按、揉、拉、推、壓、擠、搓、蹭,對待你的耳朵20分鐘,對健康有益!





2026/05/04 週一