昨天（週六，6/08）在健身中心，認識了卑南國中退休的傅老師，30年次，長我8歲，已經入會操練了5個月（元旦起），大腿的外展肌肉已經練得夠堅挺了！
更深談才回憶起以前，原來2020年5月他曾經去金谷烘焙坊向我買蘿蔔糕！我記得他曾向我述說他的住家地址在哪兒；
當時傅兄正在服侍罹患帕金森症的妻子，而夫人已於2023年12月去逝。
真高興4年後能與傅大哥重逢！
健身之後，回山居餵雞鴨；
半路見某田地架設一個鳥形風箏，以驅趕亂吃作物的野鳥！
書房角落有一個蜂窩，已經爛了，將其抓下來丟掉！
全部弄妥當，已有山雨欲來風滿樓的態勢！
可是13：45進入市區，卻艷陽高照！
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今天（06/09）主日，妻去參加崇拜；我在家顧迦樂。
迦樂選擇玩具。
下午拔些地瓜葉、絲瓜，就開車去富岡漁港接柏進全家由綠島返港下船。
新聞稱，昨日有5000人湧入綠島！
樂樂愛吃西瓜，只肯給姊姊小塊，姊姊大笑。
「壓痛我的腳了！」
華說：「新聞報導，使人長壽的12種運動，第1、2為網球、羽毛球，第10或第11為健身。」
本月初開始我健身的目的，為了增肌、鍊肌、增進平衡感、不跌倒、坐輪椅被人推的日子延後來到！
冬梅以批土為洗碗槽添一個水壩！
晚餐後，為靈華慶生、吃蛋糕。
（明江全家四口去高雄旅遊）
視頻1：
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2024/06/09 週日
