在凱撒大飯店1404房醒來。
曉恩的手機嚴重病毒。所以，早晨時光....
曉恩轉移目標往畫圖。
傳恩開始轉向運動了。
12：00充電將滿，退房；
換13：52火車票，
認識三焦（李友德）
三焦不通，百病叢生。
（倪師）
睡前一定要吃這種食物，不然肌肉會在半夜偷偷流失
「不老拉伸」毎日10分鐘。
錢學森說：
「為民族把（道學）真相留下來！」
（老獅說Lion）
這個重要！
2026/07/06 週一
