母親節開始新生活作息的起因。
左指因甲溝炎吃抗生素不癒，
故辭職在家、盼常保雙手乾燥。
母親會彈鋼琴，
我會彈小鍵盤；
我喜愛中文倉頡輸入法。
上網搜得一個可以發揮的職缺-----
法院「錄事」一職。
故報名八月份司法人員普考；
同時報名補習班繳費上課。
住在市區家，
早起晨跑單槓没有猴子傷人，
自己烹飪、採購食材方便。
練單槓的好處：
1.藉自身體重拉伸脊椎的縫隙，回歸到正常的生理曲度。
2.加強腰椎周邊的豎脊肌，豎脊肌堅強了就足可保護腰椎。
3.加強腰腹部的核心肌肉，核心肌肉一旦增強了，腰肌就不會勞損了。
靈華參加山居的家家戶戸清潔掃地之後下山，我為她備早餐------涼水鍋煮水餃，結果失敗！
「老夫老妻的潛在危機」
（朱植深牧師）
主日崇拜合堂，自10：00開始。
散會後，邀請簡牧師伉儷慶祝母親節共午餐，在陳家牛肉麵店。
妻返山居，忘記帶小藍桶。
常有感觸：
必要早吃晚餐、才能早睡覺。
17：00吃晚餐。
18：10開始聽課。
19：30下樓喝水休息，覺得時間很寛裕，這就是早吃晚餐的好處。
2025/05/11 週日
