2026/07/15

得知加州Roger Fong的太太 Florence 安息。四季中式養生。(2026/07/14)

6 點半,靈華下田打草。我將近 8 點到田裡, 支撑被风吹倒的辣椒樹苗。





下午仍然相同的工作:支撐辣椒苗並澆水。


我的緊急集合速度如何?看以下便知。


18:40,靈華大叫:「德俊,回家!隔壁朱先生在噴藥!」

我跑去關上水管、戴上口罩,撿起地上的機車安全帽,飛奔向我的機車、發動,就衝出菜地,回家了。18:45靈華開車随在我後面。

自己給自己評分,還不錯,不輸給年輕學生。



收到 Roger Fong的來信,得知 Florence 已經安息。她於 1923 年 6 月出生。


這是 2014 年母親節,我們拜訪加州Roger  and Florence的日記。




在車站與 Roger 和 Florence 道別。





今天搜尋到 "Daily motion" 影片代管平臺:

高畫質影片代管平台,同樣支援「上傳影片、複製網址/嵌入碼、貼回部落格」的功能。






介紹 CSS、HTML 和 JavaScript 的 YouTube 影片:






今天看到這個「四季中式養生」的網站講解得很好。

廢話不多,談腎臟的按摩。

1. 按關元穴(要滴两滴精油使用中指。)
2. 腳底湧泉穴
3. 內踝的內側(太溪穴)
4. 剪刀式摩擦耳根,並用拇、食指搓拉耳垂和耳尖。







任何人都可以藉著 Capafy上網販賣你自己的專長技能。






依專業分類流行的 AI軟體,區別上、中、下三種。






2026年7月14日 周二

由內耗走向自信、成功的唯一通道,就是每天記日記。我願意在日記中教導如何創立網路日記(1).(2026/07/15)

我寫網路日記 19 年了


看完《楊竹筠》所分享的經驗,我願意在日記中每天一點、每天一點,有恆心地向網友介紹我如何在Google平台用Blogger app建立部落格,建立完成之後像我一樣天天寫日記。

若有人覺得看短影音學習,自己跟不上它的速度,請跟隨我,每天看文章、看我的日記,如何建立 Google 部落格。

我們就從今天(月中)開始----7 月 15 號。



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楊竹筠說:

由內耗走向自信、成功的唯一通道,就是每天記日記。





2026 年 7 月 15 日週三