今日下雨，清晨遲起；
糖友於主食中加醋。
便秘者飯中拌杏仁粉；
飯後喝杏仁茶。
杏仁不但含油脂，
它還滋補肺！
勝過純麻油和苦茶油；
2026/06/26 週五
2026/06/26
將薄荷盆栽分盆。下雨前剪地瓜葉。（2026/06/25）
197公路49公里處搶修路面坍方的工程進度已近完成。
我拔玉米桿、妻打草。
返家後餵鴨和雞。
14：30午餐後，
渴切忙田務的靈華又要去埋種子！
到了田地，開始小雨，
趕緊將洛神葵種子覆土就回家！
同學的好意，由新竹貨運交寄自栽的紅色艾文芒果，
17：30我去鹿野大街等候、收到了貨！
真是艷紅、豐滿！
2026/06/25 週四
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