走路是最好的運動。認識反潮結露。

走路居然是「世界上最好的運動」，是簡單的「血管體操」，

走路可以活血化瘀，好處還真多呀！

http://www.how01.com/article_1101.html

前幾天下雨，昨天是晴天，今天也是晴天，

於是家中地面反潮了，該怎麼辦？

認識反潮結露。

http://gchassoc.pixnet.net/blog/post/13120204-%E7%B6%A0%E9%81%A9%E5%B1%85%E5%8F%8D%E6%BD%AE%E7%B5%90%E9%9C%B2%E8%A7%A3%E6%B1%BA%E4%B9%8B%E9%81%93

2016/03/19 週六

媽：「謝謝你這樣陪着我。」

今夜是週五夜，B床和C床的鄰居都出院了，

似乎是護士們的歡樂週末？

清晨模糊之中被媽高分貝的㸃名聲喚醒，

看手錶此時是01:00。

問她有何事？

媽說了許多聽不懂的字句，真是費疑猜！

也要我餵她喝水，

我只能以棉花棒潤她的唇，且餵少量水。

突然間似乎懂了以下這一句：

「謝謝你這樣陪我！」

我能說什麼呢？我只有湊近了她說：

「你不是也這樣養我長大？」

就這樣聽她、陪著她，到了02:00，

她仍無睡意，就繼續聽下去，

也為她按摩右手、塗抹潤膚油，

直到03:00，似乎要睡了；

這時C床進來一位膽囊炎的太太，

護士也於這時進來，要為媽抽痰，

抽痰的疼痛真是難忍，

抽畢之後，媽像唔咽想哭卻未掉淚，

我說話陪她，以免吵到鄰床。

我勉勵她出院後努力復健這兩項：

1、能坐

2、能喝熱水

至少這樣能自己喝熱水沖痰，就可免抽痰的痛苦。

然後她倦得睡著了，此時已經是03:36。

2016/03/19 週六