坐有坐相，站有站相。

2009/03/12　星期四 醫師提醒平常坐姿就要注意，翹腳坐雙腿交疊容易彎腰駝背，椎間盤突出。盤腿坐更容易使脊椎因為受力不均而移位。一旦發現刺痛，千萬不要自己隨便推拿。 http://www.cts.com.tw/Default.aspx?ch=News&cp=NewsPage&date=2009/03/10&source=9803101900&NewsSNO=20090310N008&bw=2&pg=0 2009/03/12