銀合歡開花結果，殲滅！
調整前院曬毛巾的鍊條。
16：35接傳恩放學回家，
餓了自己吃布丁。
燙秋葵，自拌大蒜醋醬。
最後將大蒜醋倒入飯碗吃完。
枕下放一紗布袋「蒼术、丁香、白芷」各3克，有助化濕醒脾。
倒垃圾畢，去買明天的飲料
和小米、生燕麥。
浸泡生燕麥一夜，
次晨不必煮就生吃！
2026/10/12 週一
2026/10/13
去濕一母三子穴。用好GPT的關鍵提示詞。（2026/10/13）
吃浸泡一整夜的燕麥仍嫌皮靱。
今夜改用熱水壺浸泡。
送傳恩到教室；
上午澆芒果、開封肥料袋，
就去榮院拿長箋藥、
去許眼科回診拿藥。
下午買屑米之前，
阿偉已經為我們鋸了院内的龍眼樹。
去濕一母三子穴：
母穴（豐隆穴）
子穴（膻中、中脘、關元）
AI做視频
WorkBuddy
用好GPT的關鍵提示詞。
2026/10/13 週二
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