05：10出門。（2026/05/14）

與伊利諾州的布來恩在FB連繫上了！

5：10妻就下田工作。

上午在菜田搬運肥料袋完成。

11：00買了兩包雞鴨的屑米。

快樂似神仙！

下午打草、澆水，

落毛毛雨就收工回家、明晨撒種洛神葵。

紅藜麥漸漸成熟了，色澤由綠轉紅。

每天睡前：

1.床上趴五分鐘

2.蝴蝶搧翅

3.踮腳蹲

https://youtu.be/0PiD3hLOKU0?si=aapxsNpYPBKvXKod

2026/05/14 週四