大家喝小米粥。（2026/10/05）

大家喝小米粥。

8格小米、10杯水熬粥。

以小米油給傳恩、小恩拌麥片、米麩、黑芝麻粉。

曉恩的三色粉。

自己的早餐和紅牛愛基含鉻配方營養素。

送傳恩到校之後我去餵雞食和水。

中午仍喝小米粥。

2026/10/05 週一