「35921飲食法」：
主張吃飯時先攝取蛋白質和蔬菜，它們會像「緩衝墊」一樣，延緩碳水化合物消化吸收。
今天台東縣市放颱風假一天，不定時清理陽台落葉、防止堵塞泛濫。
曉恩接連吃了兩碗「米麩蜂蜜蛋黄泥」。
笑嘻嘻的曉恩要求「續杯」。
17：25孩子們吃：蜂蜜米麩蛋黄泥、雞絲麵、香腸、鮮肉湯圓。
18：15英明的阿嬤宣布：
「七點鐘我們就要上樓睡覺囉！」
18：25阿嬤說：
「傳恩！你今天沒有膜膜、没有噴火龍，不是也過得很愉快？」
18：45曉恩來餐桌找我，要求再削一個蘋果吃。
我削好後遞上一盤，顺手拿起一片吃，曉恩：
「嗯！你怎麼可以吃我的？」
這小腦袋接受「所有權」的教導，實在百分百正確！
願與阿公和韻茹姊姊分享蘋果！
掃地掃得壁虎卵，給孫子們的機會教育。
2025/08/13 週三
沒有留言:
張貼留言