糖友餐後吃蕃茄、木瓜可降血糖。4月盛産桑椹。（2025/03/16）

餐後吃番茄或木瓜！

https://tw.news.yahoo.com/%E9%A3%AF%E5%BE%8C%E5%90%83%E5%8A%A9%E7%A9%A9%E5%AE%9A%E8%A1%80%E7%B3%96-%E5%B0%88%E5%AE%B6%E9%BB%9E%E5%90%8D-%E9%80%994%E7%A8%AE%E6%B0%B4%E6%9E%9C-cp%E5%80%BC%E9%AB%98-%E7%87%9F%E9%A4%8A%E8%B1%90%E5%AF%8C-220235143.html

每年4月淡水産桑椹。

https://youtu.be/F5PT8jVoJP8?si=_kdjh0h1PCXIE_zV

今為週日，下午拖心圆病房走道地板。

2025/03/16 週日