2025/03/09

蒸雞蛋青菜。降血糖7法。(2025/03/09)

02:30醒來打3個雞蛋,加入切碎的綠葉蔬菜。



降血糖的7個行動。



新的2公斤沙袋。


2025/03/09 週日

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