2019/12/29

賀洪長老次孫的四歲生日。


今天往洪長老家,賀他次孫的生日,
(2014年次)
妻與韻茹均感冒流涕故未同行。

他每天清晨平躺在床上的運動為:
腳尖上下、上下不停的動,
90度抬雙足、
抬腿之後屈膝90度。
手部運動則為旋轉肩胛骨。

他每天早餐只喝充泡的牛蒡、黑芝麻粉,
也可以添加山藥粉。
他說:「糖是病之源,我們不吃甜湯圓,
而吃有青菜的鹹湯圓。」

他自開藥方、交給中藥房製成舒筋丸,
當他聽說我抱孫女造成兩手發麻,
就送給我一瓶,
三餐後以酒(米酒、補酒)呑服六粒,
後期減至二粒。

送給我半瓶炒熟的「望江南」種子,
挖一小匙放入大鋼杯沖水喝,
可以清肝明目,去除白內障。

也送兩瓶「安速風達」(中藥成藥),
給妻治感冒流涕,
成人每次三格、兒童一格。



2019/12/28 週六

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