2015/12/30

冷天洗澡的順序。


冬季氣溫低,脫衣後血液會集中於頭部和內臟,若立即洗頭,可能會讓頭部血液流動不暢,長期下來,可能會引發腦血管疾病。 

所以冷天洗澡之前先喝一個馬克杯的熱水。

正確的洗澡順序應是先洗臉,然後沖身體,最後才洗頭,這能使全身的血管擴張,減少心臟血液循環負荷量。

請告訴40歲以上的家人應該知道如何進行洗澡的順序?天冷不要先洗頭、 後洗身體,預防腦部出狀況為要!


2015/12/30 週三

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