2024/01/15

早餐吃甜橙血糖飆升!(2024/01/15)

早餐有水果甜橙,吃了半個就已停止,但想吃光它可以清洗盤子!就整個吃下肚去。
誰知剛下了飯桌,立刻測得血糖幾乎是前一小時的2倍!

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2024/01/15 週一

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