早晨起床除了該做國民健康操之外，
做完以下介紹的運動，
身體會輕鬆的不得了！
1.廿四小時健康加分法
http://www.youtube.com/watch?v=xyG_QBZSViE
2.
健康兩點靈----林承箕醫師示範床上運動鬆筋骨
http://www.youtube.com/watch?v=y8PYHehi37s
2013/06/17 星期一
2013/06/17
驚人的「3分鐘視力回復」眼球操。
驚人的「視力回復」眼球操：活到60歲也不會老花眼的秘密！短短2週，視力從0.2提升至1.5！
近視、散光、老花眼、飛蚊症、白內障、青光眼，都能拯救！別再耽誤「雙眼健康」！輕忽眼睛的痠、痛、癢，等於輕忽自己的一生健康！
60歲也不會得老花眼的秘密、讓眼睛永遠健康的關鍵，就是「3分鐘視力回復眼球操」！
小孩、上班族、老年人都能做，一天只要3分鐘，刺激大腦，視力就會恢復！
科學證實，近視愈嚴重的人，回復效果愈好！
http://www.youtube.com/watch?v=2cLZQ_CalPQ
2013/06/17 星期一
近視、散光、老花眼、飛蚊症、白內障、青光眼，都能拯救！別再耽誤「雙眼健康」！輕忽眼睛的痠、痛、癢，等於輕忽自己的一生健康！
60歲也不會得老花眼的秘密、讓眼睛永遠健康的關鍵，就是「3分鐘視力回復眼球操」！
小孩、上班族、老年人都能做，一天只要3分鐘，刺激大腦，視力就會恢復！
科學證實，近視愈嚴重的人，回復效果愈好！
http://www.youtube.com/watch?v=2cLZQ_CalPQ
2013/06/17 星期一
2013/06/16
整4個月收成花生。
2月16日播種花生，
4個月後，6月15日收成。
http://youtu.be/fmGQMBwsHbk
砍竹子為了搭葡萄棚架，
花生播種已滿4個月，夠豐滿了，
一共裝了兩袋；
給岳母看花生大不大？
2013/06/16 星期日
4個月後，6月15日收成。
http://youtu.be/fmGQMBwsHbk
砍竹子為了搭葡萄棚架，
花生播種已滿4個月，夠豐滿了，
一共裝了兩袋；
給岳母看花生大不大？
2013/06/16 星期日
2013/06/14
14歲國二生離不開電腦，生活不規律者戒。
可憐！可惜！又是一個成癮的事實；
也是一個生活不規律者的下場，足堪借鏡。
NOW News的標題是：
而優活健康網的標題，居然這樣寫：
生活中心／綜合報導
在網路日漸發達，社群網路熱絡的時代，有不少人因此罹患網路成癮症，只要離開電腦與網路就心神不寧。有一名相當可怕的案例：一名國二男生長期沉溺網路遊戲與臉書，一天上網超過15個小時，甚至要母親餵他吃飯！
北市青少年精神科醫師指出，一名14歲的國二生，沉浸網路世界已1年多，曾因此翹課一個月，只為打電玩。該國二生屬單親家庭，母親不僅忙於工作，還要隨時照顧兒子。而該少年從不出門，因此身高160公分，體重高達90公斤，且他無法離開電腦，要母親將飯菜端到房內給他，甚至上廁所，都要母親準備腳踏墊並幫他擦屁股。
醫師指出，不少家長將平板電腦當作電子保母，塞台平板給兒童，就能讓他們安靜下來。但3C產品將造成兒童與青少年之近視、肥胖與心血管疾病、第二型糖尿病的狀況；更有甚者，將影響腦部發展、注意力問題，且心裡上會造成情緒、壓力處理能力欠佳與社交能力弱。
國外學者建議，國中生每日使用3C產品的時間不能超過1.5小時，但許多青少年在網路上獲得歸屬感，因此離開虛擬世界便無所適從。醫師建議，父母可多帶孩子出門，並協助青少年養成規律作息，漸進式降低網路成癮狀況。
2013/06/14 星期五
也是一個生活不規律者的下場，足堪借鏡。
NOW News的標題是：
網路成癮！14歲國二生離不開電腦 吃飯要媽媽餵
http://news.msn.com.tw/news3196888.aspx而優活健康網的標題，居然這樣寫：
國中生染網癮 整天玩電腦大號也要媽幫擦！
http://news.msn.com.tw/news3195854.aspx生活中心／綜合報導
在網路日漸發達，社群網路熱絡的時代，有不少人因此罹患網路成癮症，只要離開電腦與網路就心神不寧。有一名相當可怕的案例：一名國二男生長期沉溺網路遊戲與臉書，一天上網超過15個小時，甚至要母親餵他吃飯！
北市青少年精神科醫師指出，一名14歲的國二生，沉浸網路世界已1年多，曾因此翹課一個月，只為打電玩。該國二生屬單親家庭，母親不僅忙於工作，還要隨時照顧兒子。而該少年從不出門，因此身高160公分，體重高達90公斤，且他無法離開電腦，要母親將飯菜端到房內給他，甚至上廁所，都要母親準備腳踏墊並幫他擦屁股。
醫師指出，不少家長將平板電腦當作電子保母，塞台平板給兒童，就能讓他們安靜下來。但3C產品將造成兒童與青少年之近視、肥胖與心血管疾病、第二型糖尿病的狀況；更有甚者，將影響腦部發展、注意力問題，且心裡上會造成情緒、壓力處理能力欠佳與社交能力弱。
國外學者建議，國中生每日使用3C產品的時間不能超過1.5小時，但許多青少年在網路上獲得歸屬感，因此離開虛擬世界便無所適從。醫師建議，父母可多帶孩子出門，並協助青少年養成規律作息，漸進式降低網路成癮狀況。
2013/06/14 星期五
2013/06/13
應該全體病客聲援診間護士。
上週（6月5日）只不過去家醫科拿滑鼠腕的藥膏，
管它的！
但是我沒有說，
就被迫做一次初診者必須留院資料的體檢；
今晨依約定去台東榮民醫院看體檢報告，
08:25被掛號處分配在胸腔內科聽取報告，
08:35，醫生看著報告說一切大致正常，
遺傳稍高的數值仍然偏高（膽固醇），
其它都還好：
醫生給了一張膽固醇含量表，
醫生說中了我最近正在吃的：
早餐一個雞蛋；
午餐與晚餐的鍋湯裏有小魚乾。
（怎麼被他猜個正著？）
（怎麼被他猜個正著？）
管它的！
營養要顧，管它什麼膽固醇？
出了胸腔內科，轉去家醫科，
想拿些汗疹的藥膏，
我於08:25到院現場掛號家醫科第23號，
就耐著性子從08:50開始等；
大約10:00之後還沒有輪到我，
這時卻有一位矮個子、髮白者經過診間門口，
抱怨護士說他掛33號還沒有輪到，為何這麼慢？
護士屈於他的火氣大，
於是安排他在我之前進去就診！
咦？！
這不是太鴨霸了嗎？
我是08:25到院現場掛號第23號，
我23號都還沒有輪到，你33號憑什麼比我先？
只憑你火氣大？
以我這年歲，該有話就說了，
我該率先發難，教他知道物有本末事有先後：
「先生，我是八點半就掛號第23號，
如果11:00還輪不到我，我就退號回家去！
你掛到33號，是否應該排在我的後面？」
（若我這樣說，不知他聽得懂暗示不懂？）
但是我沒有說，
我就做順民，一直等到11:00還未輪到我，
我就對護士小姐說我要銷號回家了！
趁機會我心平氣和的教導護士小姐，
以後若再遇到類似剛才33號插隊的情形，
應該怎麼辦？
護士不妨開聲詢問在場全體病客們：
「各位！你們有誰讚成讓這位33號先生插隊先就診呀？」
2013/06/13 星期四
給兒子最好的營養品，就是吃苦。
早年讀徐志摩的『愛眉小札』，
摘錄了深深感動我的一句話：
『奢侈的生活，不是高尚的生活。』
至今仍是「生活簡樸」才令我心安！
今天讀到中國大陸資深演員姜文的文章，
真該為他豎起大姆指！誇聲『讚』！
====================================
母親節剛過，網路上最熱門的卻是一篇虎爸教子的感人故事，而且這名虎爸不是別人，是大陸資深演員姜文，作者陳平安道出姜文的教子秘方：「給兒子最好的營養品，就是吃苦」，文章一出，在兩岸網路上掀起討論風潮，不斷被轉貼分享，成為熱門話題。
文章內容如下：
忙完《讓子彈飛》後，姜文幾乎整整一年時間沒有露面，與他一起消失的，還有兩個兒子。原來，姜文是帶著孩子「移民」了，為期一年。是移民歐美還是新澳（紐澳）？姜文的回答讓人吃驚不小——都不是，是新疆。
天要下雨爹要教子
姜文的兩個兒子：一個六歲一個四歲，對兩個孩子，姜文非常不滿意。
因為自己的父親是軍人，姜文在部隊大院長大，他覺得這種成長經歷對於他剛毅的性格形成非常有好處。但是看看自己的兒子，在家被長輩寵溺，還有專職保姆伺候，衣來伸手飯來張口，個子漸長壞脾氣也漸長，在家跌倒後的第一個反應不是自個兒爬起來拍拍灰，而是扯開嗓門號啕，非等人把他們扶起來用手拼命打地報仇後才破涕為笑。
兩個小子在家如龍似虎，一旦出了門馬上變成怯生生的小白兔，大氣不敢喘。這樣下去怎麼得了？姜文決定給自己放個長假，好好地對兩個兒子展開軍事化的吃苦主義教育。
在北京是不行的，爺爺奶奶隔三差五就要過來看孫子，要是看見孫子吃苦受罪，姜文的耳根一定不得清淨。必須遠走外地，越遠越好。而且最好撇下老婆周韻，因為她雖然彪悍，但是她護兒子也護得厲害。姜文計畫的人數只有三個——他和兩個兒子。
目的地最終確定下來。姜文看中了新疆阿克蘇。
姜文聯繫了幾個新疆好友，讓他們幫忙找房子，要求很明確：市中心的精裝豪宅一律不考慮，要城郊的普通民居，不漏風不漏水，能做飯能洗澡能睡覺即可。
去的時候一行四人，姜文開一輛越野車，裝滿了他覺得會派上用場的東西和生活用品，跟周韻輪流駕駛，耗時三天。
到了阿克甦的新家，周韻急了，這房子太簡陋了——無論是庭院還是屋內，都是土坯地面，牆壁光禿禿地裸露著，老舊的木頭家具，僅有的電器是一個太陽能熱水器和一台電視機。
姜文沒有給周韻去市區買新家具的機會，第二天就把她送上了從阿克蘇飛往烏魯木齊的飛機，讓她自己轉機回北京。有慈母在場，嚴父就不容易登台。而今只剩下一父兩子，任何事情都是姜文說了算！
在塔克拉瑪幹沙漠撒野
第三天，兩個孩子的苦日子正式開始……
早上6點半，他們就被姜文從熱乎乎的被窩裏拖了出來，三兩下套上防寒運動衣，半夢半醒地被呵斥著開始了鍛煉。雖然號稱「塞上江南」，但阿克甦的晝夜溫差很大，兩個兒子出門就打哆嗦，本能地想往暖和的房間裏鑽。
但姜文不給他們機會，一手拉一個，幾步就拖出了庭院，告訴他們：「跟著我跑，跑不動了走也行，轉完這一圈才能回家。」這一圈大概一千米，兩兄弟只跑了不到兩百米，剩下的八百米都是喘著氣走下來的。
好不容易回了家，姜文端起在爐子上溫著的羊奶給他們一人倒了一碗。到阿克甦的第一天，姜文就給他們喝過羊奶，兩個兒子只喝了一口就吐了，說受不了那古怪的味道。這才隔了兩天，羊奶一到手便仰著脖子喝了個底朝天。
姜文對兩個兒子的飲食結構也做了很大調整，精心烹飪的兒童餐沒了，取而代之的是當地民族餐食：菜品以手抓羊肉和大塊牛肉為主，主食不是糙米飯就是饢，配餐的青菜既非白炒也非上湯，無公害的蔬菜洗乾淨後直接生吃，佐餐的飲料是新鮮牛奶。除了正餐外，不提供巧克力餅乾果凍之類的零食，但新鮮水果24小時敞開供應。
家裏沒請鐘點工或媬姆，兩個兒子在姜文的指揮下擔任起了保潔員。收拾床鋪也包乾到人。
姜文很少讓兒子無所事事地待在屋裏，只要天氣不惡劣，他經常帶他們出去轉悠。不開車，就這麼信步亂逛，不走到兩個兒子氣喘吁吁大汗淋漓絕不停下。小孩子的潛力是無窮的，從最初的走不上幾百米就叫苦叫累，到一個月後，兩個兒子一左一右牽著姜文的手，一口氣走上三千米，粗氣都不喘。
每天堅持鍛煉，加上原生態的飲食結構，兩個兒子的身體就這樣一天天結實起來。
周韻前來探望時，眼淚都快掉下來了。兩個兒子都曬成了巧克力色，皮膚粗糙了，臉蛋上還多了兩坨高原紅。可是，目睹了他們超越同齡人的自理能力，周韻沒話說了——天要下雨爹要教子，由姜文去吧。
最好的營養品是苦頭
自從姜文去了新疆後，朋友打他的手機，傳來的永遠是「您撥打的用戶不在服務區」的語音提示。得知他在新疆閉門教子，有好奇的朋友想來湊熱鬧。姜文統統婉拒，說目前還不到時候，等他覺得時機成熟了，會安排一次活動，邀請大家一起參加。
姜文這麼說真不是客氣話，在新疆待了大半年後，兩個孩子從「豆芽菜」變成了「紅豆杉」，姜文打電話邀請了十幾位親友，親友團在阿克蘇租了六輛越野車，在兩個專業嚮導的指引下，來了一場浩浩蕩蕩的阿爾金山無人區穿越之旅。
親友們大贊不虛此行，最讓大家驚嘆的是，當一群成年人都因為高原反應氣喘吁吁、頭疼欲爆、食不下嚥、連續失眠時，姜文的兩個兒子卻精力充沛，拎著小弓箭追著野兔子射，端起了過濾後依然透出一股怪味的山泉水，眉頭都不皺地一飲而盡……這哪裏像是家境優越的明星孩子，完全就是兩個扔在哪裏都能放心，交給誰照顧都不用擔心的「野孩子」。
起先還對姜文帶著孩子奔赴新疆頗有微詞的親友們全都沒話說了——加起來才10歲的兩個小孩，比這幫大人還堅強，事實勝於雄辯，這怪招的確管用。
但姜文說，這才是第一步，他的計畫是每年抽一段時間帶著孩子去那些最偏僻、最艱苦的地方折騰。
他說，如今的小孩，最缺乏的食物不是營養品，而是苦頭。多吃苦是有百利而無一害的，既鍛煉了身體，又增強了能力。少時吃苦不算苦，算財富！
姜文說他不久前看了《喬布斯傳》，喬布斯表示之所以願意出這本書，是為了讓他的孩子知道這些年來他在做什麼。雖然說法很溫情，但姜文說自己不會這麼做。為什麼要在沒有機會後通過一本生硬的書去告訴孩子自己在做什麼？他要趁著現在有時間有精力有想法的時候，用行動告訴孩子——爸爸就在身邊陪你們撒野。
中時電子報：
http://www.chinatimes.com/realtimenews/%E5%A7%9C%E6%96%87%E7%95%B6%E8%99%8E%E7%88%B8-%E6%84%9F%E4%BA%BA%E6%95%85%E4%BA%8B%E7%B6%B2%E8%B7%AF%E7%98%8B%E5%82%B3-20130513002777-260401
維基百科（姜文）：
http://zh.wikipedia.org/wiki/%E5%A7%9C%E6%96%87
2013/06/13 星期四
摘錄了深深感動我的一句話：
『奢侈的生活，不是高尚的生活。』
至今仍是「生活簡樸」才令我心安！
今天讀到中國大陸資深演員姜文的文章，
真該為他豎起大姆指！誇聲『讚』！
====================================
母親節剛過，網路上最熱門的卻是一篇虎爸教子的感人故事，而且這名虎爸不是別人，是大陸資深演員姜文，作者陳平安道出姜文的教子秘方：「給兒子最好的營養品，就是吃苦」，文章一出，在兩岸網路上掀起討論風潮，不斷被轉貼分享，成為熱門話題。
文章內容如下：
忙完《讓子彈飛》後，姜文幾乎整整一年時間沒有露面，與他一起消失的，還有兩個兒子。原來，姜文是帶著孩子「移民」了，為期一年。是移民歐美還是新澳（紐澳）？姜文的回答讓人吃驚不小——都不是，是新疆。
天要下雨爹要教子
姜文的兩個兒子：一個六歲一個四歲，對兩個孩子，姜文非常不滿意。
因為自己的父親是軍人，姜文在部隊大院長大，他覺得這種成長經歷對於他剛毅的性格形成非常有好處。但是看看自己的兒子，在家被長輩寵溺，還有專職保姆伺候，衣來伸手飯來張口，個子漸長壞脾氣也漸長，在家跌倒後的第一個反應不是自個兒爬起來拍拍灰，而是扯開嗓門號啕，非等人把他們扶起來用手拼命打地報仇後才破涕為笑。
兩個小子在家如龍似虎，一旦出了門馬上變成怯生生的小白兔，大氣不敢喘。這樣下去怎麼得了？姜文決定給自己放個長假，好好地對兩個兒子展開軍事化的吃苦主義教育。
在北京是不行的，爺爺奶奶隔三差五就要過來看孫子，要是看見孫子吃苦受罪，姜文的耳根一定不得清淨。必須遠走外地，越遠越好。而且最好撇下老婆周韻，因為她雖然彪悍，但是她護兒子也護得厲害。姜文計畫的人數只有三個——他和兩個兒子。
目的地最終確定下來。姜文看中了新疆阿克蘇。
姜文聯繫了幾個新疆好友，讓他們幫忙找房子，要求很明確：市中心的精裝豪宅一律不考慮，要城郊的普通民居，不漏風不漏水，能做飯能洗澡能睡覺即可。
去的時候一行四人，姜文開一輛越野車，裝滿了他覺得會派上用場的東西和生活用品，跟周韻輪流駕駛，耗時三天。
到了阿克甦的新家，周韻急了，這房子太簡陋了——無論是庭院還是屋內，都是土坯地面，牆壁光禿禿地裸露著，老舊的木頭家具，僅有的電器是一個太陽能熱水器和一台電視機。
姜文沒有給周韻去市區買新家具的機會，第二天就把她送上了從阿克蘇飛往烏魯木齊的飛機，讓她自己轉機回北京。有慈母在場，嚴父就不容易登台。而今只剩下一父兩子，任何事情都是姜文說了算！
在塔克拉瑪幹沙漠撒野
第三天，兩個孩子的苦日子正式開始……
早上6點半，他們就被姜文從熱乎乎的被窩裏拖了出來，三兩下套上防寒運動衣，半夢半醒地被呵斥著開始了鍛煉。雖然號稱「塞上江南」，但阿克甦的晝夜溫差很大，兩個兒子出門就打哆嗦，本能地想往暖和的房間裏鑽。
但姜文不給他們機會，一手拉一個，幾步就拖出了庭院，告訴他們：「跟著我跑，跑不動了走也行，轉完這一圈才能回家。」這一圈大概一千米，兩兄弟只跑了不到兩百米，剩下的八百米都是喘著氣走下來的。
好不容易回了家，姜文端起在爐子上溫著的羊奶給他們一人倒了一碗。到阿克甦的第一天，姜文就給他們喝過羊奶，兩個兒子只喝了一口就吐了，說受不了那古怪的味道。這才隔了兩天，羊奶一到手便仰著脖子喝了個底朝天。
姜文對兩個兒子的飲食結構也做了很大調整，精心烹飪的兒童餐沒了，取而代之的是當地民族餐食：菜品以手抓羊肉和大塊牛肉為主，主食不是糙米飯就是饢，配餐的青菜既非白炒也非上湯，無公害的蔬菜洗乾淨後直接生吃，佐餐的飲料是新鮮牛奶。除了正餐外，不提供巧克力餅乾果凍之類的零食，但新鮮水果24小時敞開供應。
家裏沒請鐘點工或媬姆，兩個兒子在姜文的指揮下擔任起了保潔員。收拾床鋪也包乾到人。
姜文很少讓兒子無所事事地待在屋裏，只要天氣不惡劣，他經常帶他們出去轉悠。不開車，就這麼信步亂逛，不走到兩個兒子氣喘吁吁大汗淋漓絕不停下。小孩子的潛力是無窮的，從最初的走不上幾百米就叫苦叫累，到一個月後，兩個兒子一左一右牽著姜文的手，一口氣走上三千米，粗氣都不喘。
每天堅持鍛煉，加上原生態的飲食結構，兩個兒子的身體就這樣一天天結實起來。
周韻前來探望時，眼淚都快掉下來了。兩個兒子都曬成了巧克力色，皮膚粗糙了，臉蛋上還多了兩坨高原紅。可是，目睹了他們超越同齡人的自理能力，周韻沒話說了——天要下雨爹要教子，由姜文去吧。
最好的營養品是苦頭
自從姜文去了新疆後，朋友打他的手機，傳來的永遠是「您撥打的用戶不在服務區」的語音提示。得知他在新疆閉門教子，有好奇的朋友想來湊熱鬧。姜文統統婉拒，說目前還不到時候，等他覺得時機成熟了，會安排一次活動，邀請大家一起參加。
姜文這麼說真不是客氣話，在新疆待了大半年後，兩個孩子從「豆芽菜」變成了「紅豆杉」，姜文打電話邀請了十幾位親友，親友團在阿克蘇租了六輛越野車，在兩個專業嚮導的指引下，來了一場浩浩蕩蕩的阿爾金山無人區穿越之旅。
親友們大贊不虛此行，最讓大家驚嘆的是，當一群成年人都因為高原反應氣喘吁吁、頭疼欲爆、食不下嚥、連續失眠時，姜文的兩個兒子卻精力充沛，拎著小弓箭追著野兔子射，端起了過濾後依然透出一股怪味的山泉水，眉頭都不皺地一飲而盡……這哪裏像是家境優越的明星孩子，完全就是兩個扔在哪裏都能放心，交給誰照顧都不用擔心的「野孩子」。
起先還對姜文帶著孩子奔赴新疆頗有微詞的親友們全都沒話說了——加起來才10歲的兩個小孩，比這幫大人還堅強，事實勝於雄辯，這怪招的確管用。
但姜文說，這才是第一步，他的計畫是每年抽一段時間帶著孩子去那些最偏僻、最艱苦的地方折騰。
他說，如今的小孩，最缺乏的食物不是營養品，而是苦頭。多吃苦是有百利而無一害的，既鍛煉了身體，又增強了能力。少時吃苦不算苦，算財富！
姜文說他不久前看了《喬布斯傳》，喬布斯表示之所以願意出這本書，是為了讓他的孩子知道這些年來他在做什麼。雖然說法很溫情，但姜文說自己不會這麼做。為什麼要在沒有機會後通過一本生硬的書去告訴孩子自己在做什麼？他要趁著現在有時間有精力有想法的時候，用行動告訴孩子——爸爸就在身邊陪你們撒野。
中時電子報：
http://www.chinatimes.com/realtimenews/%E5%A7%9C%E6%96%87%E7%95%B6%E8%99%8E%E7%88%B8-%E6%84%9F%E4%BA%BA%E6%95%85%E4%BA%8B%E7%B6%B2%E8%B7%AF%E7%98%8B%E5%82%B3-20130513002777-260401
維基百科（姜文）：
http://zh.wikipedia.org/wiki/%E5%A7%9C%E6%96%87
2013/06/13 星期四
2013/06/12
DIY自製筆電的散熱風扇。
隨著夏天氣溫升高，
筆記型電腦後方的排氣也越來越熱，
想買一個散熱風扇助它排氣一臂之力，
腦筋一轉，何不做個克難排風扇呢？
於是將9歲電腦「小白鯨」後方的兩個散熱風扇，
拆掉其中的一個，
另外找來一個固障鍵盤的USB插頭，
將兩個的電線剪斷後剝皮、聯接，
以膠帶包覆，
插入筆記電腦的USB插口，
秋葵的花：
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近看秋葵：
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2013/06/12 星期三
蜈蚣藏在機車安全帽內。
清早岳母起床後坐在客廳，
昨晚洗淨的機車安全帽已經曬了今天一個早上，
我走到客廳為她開簾、開窗，
但是岳母說：「會有蚊子進來。」
於是我將開了的窗子關閉。
女婿要順從岳母，莫教岳母動怒，
這是理所當然！
反正餐廳與廚房的窗子都已經打開了，
何必與岳母爭一時呢？
昨晚洗淨的機車安全帽已經曬了今天一個早上，
中午才將它拿到前門台階，繼續曝曬；
下午將安全帽拿起來，檢查內層乾了沒有，
赫然發現裏面有一隻爬蟲，
花了兩分鐘，才將它趕出安全帽，
看牠爬在大理石台階上，
我還以為牠若非殘障就可能是智障，
所以有一些可憐牠，
不願意將牠弄死在台階上，否則還得用水洗，
就用掃帚將它掃下了台階，掉到機車輪子下方，
想用掃帚將它掃向外面馬路上去執行秋決，
誰知車輪子擋了我的視線，
反而站在台階頂端的岳母看得一清二楚，
岳母大叫：
「由前面跑了，跑了！鑽到那邊去了！」
我則是什麼都沒有看見，
看起來牠並不智障，而且以機車的車身為掩護，
逃得無影無蹤，而且爬得很快呢！
我被牠在大理石台階上的動作騙了，
因為石頭平滑，牠爬不快！
到了水泥地面，摩擦力大，牠爬得就快了！
經岳母這一說，
牠應該是爬到菜圃旁的台階底下裏去了！
為何牠知道台階上面有個帽子可容牠藏身？
那麼沒有曬安全帽的平時，
牠是否曾經爬到台階上面來過？
牠是否曾經爬到台階上面來過？
牠已經進入過我們家玩過幾次了？
不禁令人雞皮疙瘩掉滿地！
不禁令人雞皮疙瘩掉滿地！
2013/06/12 星期三
2013/06/10
長頸鹿跳水；大象跳躍彈簧墊！
沒見過長頸鹿跳水嗎？
而且是由5.80米的高度跳入水池，
長頸鹿被訓練得如海龍蛙兵一樣整齊，
出了泳池還表演低頭喝水、向右轉走！
精彩極了！
http://www.youtube.com/watch_popup?v=uFxnBrO9n7o
大象跳躍彈簧墊：
http://vimeo.com/41849971#
製作公司：
http://vimeo.com/cubecreative
2013/06/10 星期一
而且是由5.80米的高度跳入水池，
長頸鹿被訓練得如海龍蛙兵一樣整齊，
出了泳池還表演低頭喝水、向右轉走！
精彩極了！
http://www.youtube.com/watch_popup?v=uFxnBrO9n7o
大象跳躍彈簧墊：
http://vimeo.com/41849971#
製作公司：
http://vimeo.com/cubecreative
2013/06/10 星期一
2013/06/06
夫妻不動用老本，就能環遊世界。
（報導共有5頁，要自己敲底端頁數的藍色數字）
Smart 智富月刊第177期：
http://smart.businessweekly.com.tw/webarticle.php?id=50164&p=1
另一文，記載他們如何使用網路：
http://vincentluu.blogspot.tw/2012/12/blog-post.html
想起交通工具，我找到一些參考影片：
車屋：
http://www.youtube.com/watch?v=RzGYnMgu-YM
http://www.youtube.com/watch?v=LJLSoUkh1Vs
小船:
http://www.youtube.com/watch?v=CkaH_UUH0Ek
2013/06/06 星期四
Smart 智富月刊第177期：
http://smart.businessweekly.com.tw/webarticle.php?id=50164&p=1
另一文，記載他們如何使用網路：
http://vincentluu.blogspot.tw/2012/12/blog-post.html
想起交通工具，我找到一些參考影片：
車屋：
http://www.youtube.com/watch?v=RzGYnMgu-YM
http://www.youtube.com/watch?v=LJLSoUkh1Vs
小船:
http://www.youtube.com/watch?v=CkaH_UUH0Ek
2013/06/06 星期四
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