2009/07/02 星期四
「煮水餃」是玩笑話，
意指：游泳池的泳客人數多得像煮水餃！
暑假到了，游泳池的泳客人數比平日多，
何況今晨氣溫高達30.6度！
七月開始，改換晨泳為走路，標準如下：
快步走－－－7.2Km/時速，走38分鐘，消耗300大卡；
健步走－－－5.4Km/時速，走70分鐘，消耗300大卡。
用農業術語解釋「癌症」：
任何癌症，就像一個種子；身體就是一片土壤。
這個種子能否發芽長大完全取決於土壤，而非取決於種子。
無論種子多麼好，若土壤不適合，種子決不會長出來。
積極的，要怎麽改善個人體質？
－－要注重營養、運動流汗、深呼吸！
消極的，有效戰勝癌細胞的方法是餓死它！
－－喝無糖豆漿代替牛奶、紅肉、糖，癌細胞就會餓死不再成長。
母親與岳母均已高齡87，膝蓋老化，
岳母更是走路步步維艱，疼痛難忍；
弟弟幫忙，由美國寄回來「knox」牌的原味骨膠（Unflavored Gelatine），
但我在台北遍尋不著何處可買到？
今天去家樂福買煮熟的牛筋回來試吃，400公克共$186元，
回程也去菜場問到有一家可以預先訂購，
以後就買回來自己滷熟了，給大家補一補關節吧！
「天鵝湖」的另一番境界！
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2009/07/02
2009/07/01 星期三
今日要帶母親去榮民總院例行門診，
昨天晚餐做了一道炒南瓜，
是半乾的南瓜而非水性，像吃糯米般可口，
妻要我多帶些去給母親，
以及小薏仁湯、酒粕酵母纖維蘇打餅乾。
在榮總院牙科待診時，意外遇見闊別22年的殷先生伉儷，
雙方都非常高興，
看起來彼此都保養有方，氣色不錯。
今天的第二件意外，是心臟內科的潘如濱醫生說，
母親腳腫與微血管泛紅絲的原因，
不是一般的水腫，也不是心臟造成的問題，
有可能是靜脈曲張，
所以為我們預掛本週五下午的「周邊血管科」賴曉亭主任門診。
晚餐後，我想要將餐桌上的剩菜用保鮮膜包起來，
但保鮮膜有些不順手，尚未包妥時，手一滑，
剩菜漏出來灑在我的褲子以及地面上，
我很懊惱的低呼：
「嗨！糟了！」
不但有些懊惱，也有些氣自己製造了麻煩！
妻坐在電腦前，聽見我的低呼，立刻回應說：
「不要動！」
妻立刻起身去廚房拿廚餘桶、手巾紙，
跪在我旁邊幫忙清理完畢；
這就是同甘『共苦』的夫妻之情！
也是一種支持與鼓勵！
2009/07/01
2009/06/12 星期五
好極了！感謝天！
今天是我們的結婚紀念日－－－
1.明天，我們要去彰化參加三女兒的碩士畢業典禮；
今天晚餐，我們明智的決定在家小吃紀念，代替上館子慶祝；自己的小炒都是素菜：地瓜葉、茭白筍、清江菜。
「喫素菜、彼此相愛、強如喫肥牛、彼此相恨。」（箴言15:17 ）
2.今天夜晚，曇花開了；
3.昨天，看了一場好電影「金玉盟」（An Affair to Remember）。
有淚、有笑；有涵蓄、有感動；有禮教，沒有激情。
2009/06/12
