早餐後，迦樂活潑的在客廳慢跑。
2月10日（週六，大年初一）下午，在家聆聽了改革宗陳宗吉牧師的證道：「醫治與救贖----養生與康復的聖經根據」（如底端聯結），大大讚美神！
（詩16：9）
因此我的心歡喜，我的靈快樂，我的肉身也要安然居住。
（詩103：1~5）
1 我 的 心 哪 ， 你 要 稱 頌 耶 和 華 ！ 凡 在 我 裡 面 的 ， 也 要 稱 頌 他 的 聖 名 ！
2 我 的 心 哪 ， 你 要 稱 頌 耶 和 華 ！ 不 可 忘 記 他 的 一 切 恩 惠 ！
3 他 赦 免 你 的 一 切 罪 孽 ， 醫 治 你 的 一 切 疾 病 。
4 他 救 贖 你 的 命 脫 離 死 亡 ， 以 仁 愛 和 慈 悲 為 你 的 冠 冕 。
5 他 用 美 物 使 你 所 願 的 得 以 知 足 ， 以 致 你 如 鷹 返 老 還 童 。
2024/02/10 週六（年初一）
