接受顔慶仁醫師針完第二次，搭莒光號轉花蓮往松山。（2024/05/10）

搭台東往松山653次莒光號：

11：35---->19：08

15：46地震！我正停在緊鄰花蓮以北的「北埔」站，發覺不對勁！

之後，因安全顧慮，火車以30公里時速前進了一段時間！且因誤點而禮讓多輛快車，因多次禮讓，以至於比預定時間遲2.5小時（21：35）到達松山站。

依鐵路局的規定：班車誤點超過1小時，就車票全額退款。

所以，我的敬老票金額$296元全部退款。

有效降低血糖的七種食物。

蘋果醋、山藥、牛蒡、苦瓜、

肉桂、枸杞、紅茶。

2024/05/10 週五