2026/04/04

清明節連假第2天----仍然打草。（2026/04/04）

今天仍然上、下午打草。

上午將路旁水溝邊、水溝裏的草除乾淨了！




午餐後準備晚餐菜，豆腐蒸蛋。


用义尖將豆腐切碎。






下午累積了經驗，
電池推車停在一畦，可以一次打左、中、右3畦而不必常常停機移動車子！




拍照完成時開始下雨，收工回家。


###############
夜尿多、救腎（倪師）
###############

1.黑豆翻炒至裂皮裝瓶，每天零吃幾次或泡茶喝。
2.睡前，兩手的勞工穴互搓發熱，貼後腰命門穴兩側的腎俞穴，30~50次。
（「俞」在此處通「輸」，意指氣血輸注之處，讀作第四聲「ㄕㄨˋ」。）




2026/04/04 週六
於 沒有留言:

清明節連假第1天----上下午夫妻打草。（2026/04/03）

清明節連假，多放今天週五和下週一。


當大型耕耘機翻土時，尚存活的野莧菜和堆棄地面的洛神葵種子，



被翻土機平均散布在田間各處，如今發芽無數、綠油油的甚養眼，我們視為無用的「野草」，所以全砍！



今天上下午夫妻打草。




已打草完成這些。



下午，仍然妻打草，我推電池車隨後；






採收菠菜做晚餐。






2026/04/03 週五
於 沒有留言:

2026/04/03

眼角膜破皮回診。（2026/04/02）

眼角膜破皮回診。
第一瓶眼藥水（每2小時一次）用完，
今早回診方眼科，開藥每4小時滴一滴。

在公東高中旁買60元午餐盒，到了利吉地與忙打草的靈華共餐，




綠油油的野草（包括野莧菜、洛神葵苗）蓋過了作物！



之後，我帶電池返家充電並午睡。


下午蒸脆皮油雞。




清明節連假，調整週五及週一放假。


2026/04/02 週四
於 沒有留言:

2026/04/01

打道回郷睡紅眠床。比喻糖尿病極佳的何老師。312經絡鍛鍊法。（2026/04/01）

07：40人臉辨識打卡下班。




夫妻在市府1815公車上會合返萬里。


萬里後窗樹葉上的水珠。



11：40駕車往台東。

約20：00安抵下野。



在山居第一個晚上睡紅眠床。





1.
比喻糖尿病極佳的何老師。




2.
祝總驤312經絡鍛鍊法
一個频道講通。




3.
練啞鈴。






2026/04/01 週三
於 沒有留言:

1.每天必按八大穴道。2.没有治不好的病。3.中國亮劍。（2026/03/31）



打卡下班，明天此時就將夫妻返台東了。



妻在山腳鐘樓接我回到家，（近日沒多買菜）已經蒸好了高麗菜飯。



再多一道炒鴨蛋。




中午散步買到了愛心敬老餐，走向等公車的涼亭，無縄跳一番。



回家拿彈力帶活動手腳。




夜班人臉辨識打卡。




1.
「每天必按八大穴道」




2.
「沒有治不好的病，
只有堅持不堅持！」




3.中國亮劍。





3.（Chat GPT的回答）

旧手机变“家用电话”的做法（无SIM卡）
✅ 一、核心概念（很重要）
👉 不用电信通话
👉 用「Wi-Fi + 通讯APP」当电话
就像把旧手机变成一台“网络电话机”
✅ 二、选一个APP（建议这样选）
最适合你的（台湾使用习惯）：
👉 首选：LINE
👉 备选：WhatsApp
📌 建议用 LINE 的原因：
台湾大家都在用
通话稳定
操作简单
✅ 三、设置步骤（照做就好）
① 连接Wi-Fi
旧手机一定要长期连家里的Wi-Fi
② 安装APP（例如 LINE）
打开Play商店 → 下载 LINE
③ 登录账号（重点）
👉 有两种方式：
✔ 方法1（最简单）
用你现在手机的LINE账号登入
旧手机就变成“分机”
✔ 方法2（当独立电话）
注册一个新LINE账号
给亲友专门用来打这个“家用电话”
④ 把手机固定放一个位置
建议：
客厅桌上
床头
充电状态（很重要 🔋）
⑤ 设置来电像电话一样
👉 打开这些功能：
来电铃声（开大声 🔊）
通知权限（一定要开）
关闭省电限制（避免收不到电话）
✅ 四、实际使用方式
朋友要找你：
👉 打LINE电话 → 旧手机就会响 📞
👉 你直接接听讲话
就像家用电话一样 👍
✅ 五、进阶小技巧（很好用）
💡 1. 设成“专用联系人”
只加：
家人
重要朋友
👉 避免被打扰（很符合你喜欢简单生活）
💡 2. 开扩音
→ 放桌上就能讲，不用拿手机
💡 3. 搭配蓝牙喇叭或耳机
→ 声音更大更清楚
⚠️ 注意事项
Wi-Fi要稳定
手机不要太旧（避免卡顿）
长时间插电使用
🌿 给你一个更舒服的用法
你可以这样用：
👉 新手机：外出用
👉 旧手机：家里专用电话
这种方式很干净、简单、不会被干扰
有点像回到以前的生活节奏 📞
如果你想，我可以帮你做一个更进阶版本，例如： 👉 「不用按按钮，直接自动接听」
👉 「只允许某几个人打进来」
👉 「像办公室分机那样使用」
要不要我帮你再升级一版？ 😄


2026/03/31 週二
於 沒有留言:
訂閱： 意見 (Atom)