2018/12/31
2018/12/19
帶兩個孫女訪洪長老。
下午與妻帶著睿萱和韻茹齊去拜訪洪長老，
洪長老昨日剛想念我們今日就見了面，
煞是高興！
奇怪的是，剛牙牙學語的睿萱，
一見到長老的長孫就逕直去與他交朋友，
她坐在小三輪車上被小哥哥拉著前進；
不會說話的她究竟怎麼表達？
最後為他們拍了一張合照。
洪長老說了些經驗：
1.為避免脂肪而少吃豬肉，以什麼補充蛋白質？
將黃豆泡水一夜，水煮2至3小時後食用。
2.台東市正氣路在商校以東有一家＂北港油行＂
販賣煮板栗（待查證），煮板栗粥食用，可以改善老人手足冰冷，手腳都變得有力。
3.乾眼症者宜將枸杞煮粥吃，也可保年輕健康。
4.微咳時的處理方法：
戴手套將枇杷葉的絨毛洗淨，與曬乾的柚子皮一起煮水喝。
5.好吃的自製鹹鴨蛋（紅土包蛋）。
可以去洪長老家挖紅土，比例：3杯紅土配1杯粗鹽混和後以水拌勻。將鴨蛋洗淨陰乾，丟入甕中，淋下鹹紅泥漿浸25至30天，取出將紅土洗淨，放入涼水鍋中開始煮，煮開後小火煮2小時。
2018/12/19 週三
2018/12/02
我從山中來，紅藜和樹豆。
原來這兩種農作都產自半山空氣水份良好之地。
1、紅藜
https://health.udn.com/health/story/6037/3488713?from=udnamp_storysns_lin
2、樹豆
http://news.ltn.com.tw/news/life/breakingnews/2628295
2018/12/01 週六
2018/11/13
2018/11/10
2018/10/22
普悠瑪大車禍、女兒歷刧歸來。
坐火車戴安全帽，可以保障更多的生命安全。
今天是長孫女睿萱的2足歲生日，
下午普悠瑪號火車在「新馬站」發生大車禍，
18人罹難、187人受傷；
我們的女兒正巧搭這班火車，
幸運逃過了一刧。
https://www.setn.com/News.aspx?NewsID=445443
火車頭及隨後的6節車廂翻覆，
女兒買的是站票，
她站在最尾巴那車（「第8節車廂」）的前車門旁，
面朝行進方向，正在看手機資訊，
車廂脫軌時，
她被動的衝撞前面的牆板，
背後沒有受到椅子或硬物的撞擊，這是萬幸！
而且背包就在腳前沒有遺失；
她自己未受傷，由臉書得知同車有某位舊識受了傷，
故前往第5車廂扶助該傷者去醫院接受縫合，
陪伴一夜，
次日，二人結伴返家。
2018/10/21 週日
2018/10/20
兩隻狗接種狂犬病疫苗。
動物防疫所的兩位人員來本區，
為家戶的犬隻注射疫苗，
我們家的兩隻狗均接受注射了。
其中大狗(小強)膽小，我捉不到牠，
工作人員就以「吹箭」將疫苗注入牠體內。
2018/10/20 週
2018/10/19
不准任何人碰我的奶娃！
為了此目的，我在火車上4小時都未去廁所，
因為多數人見了可愛的嬰兒，
都主動前來幫忙抱抱或幫餵奶，
可是專家宣稱嬰兒只宜被二至三位撫養的長者所抱！
次孫女於7月20日出生，明天將滿三個月；
昨日為了辦她的護照而攜她返北，
辦妥後，今日搭火車返台東，
共攜帶3個包和手提一個安全座椅，
座椅裏平躺著孫女韻茹。
由家的巷口上了公車，沒多久她哭了，
我先用空奶瓶的奶嘴逗她，看能否止住哭泣；
試驗無效，只好立刻沖泡配方奶，
吃少許暫時止住了哭泣該下車轉乘捷運。
進了捷運車廂有人讓座，
我坐下一會兒她繼續哭，
全車箱的人靜聽她大哭，
我極沒面子，
仍強裝鎮定先餵她未吃完的奶，她不吃；
心想：是否車廂內擁擠太熱而哭？
我就拆下她的包巾，她還哭；
由肩包拿出一把扇子為她掮，她仍哭；
我抱起她站起來，還是哭。
難道妳嫌車廂裏人太多，想要坐包廂？
我可沒法子了！
應該所猜不錯。
回到家，想幫助她排便，
為她按摩肚臍周圍，
沒想到逗得她大笑不止！
2018/10/19 週五
2018/10/12
2018/10/03
2018/10/02
2018/09/28
2018/09/27
2018/09/12
夫妻偕次孫女返台東。
次孫女韻茹回診後，醫生說心臟瓣膜已經長好了！
所以今天咱們三人返回台東，
在台東站下車、去岩灣的朋友家拜訪。
這是鹿野今晨的氣象，女兒拍照傳過來的，
天空出現完整的彩虹！
2018/09/12 週三
2018/09/10
2018/09/04
2018/08/31
2018/08/24
2018/08/15
2018/08/08
2018/08/04
2018/07/23
2018/07/21
改往東光眼科診察青光眼。
7月5日去台北榮總青光眼科預防檢查青光眼，
做了視野檢查及照相，
醫生看片子之後説：黃斑中心有一個洞，
大概視神經薄的緣故。
我聽了大吃一驚！
時隔半月，今早去東光眼科診所複檢，
希望醫生莫宣判我的黃斑有個「洞」！
東光眼科居然也有視野檢查及照相設備，
真是財力雄厚！
醫生給我看片子，
我看了認為只是「黃斑中心比較凹陷厲害」，
並非「有一個洞」。
我的右眼點了降壓藥之後眼壓是9，
只要低於16均為正常。
醫生説：
「以後你可在本院檢查而不必去台北了。」
眼藥水用完可以再掛號領藥。
2018/07/21 週六
2018/07/19
2018/07/17
2018/07/03
勇敢向醫生說「不」！
近5天以來左膝微痛，
今天去復健科門診，
騎了機車到達醫院大門，
左腳踏地瞬間覺得膝蓋僵硬，
我才明白，八成是是膝蓋老化吧？
我問醫生的建議，
她要給我照X光，
由底片看磨損程度而服用維骨力。
我心想：不用了！隨其自然吧！
我可以上網Youtube查看，
別人膝蓋痛若不服藥是採何法保養。
2018/07/02 週一
2018/06/28
11個月沒有洗牙了。
去年7月去福音牙科洗牙，
已經11個月了。
今天赴約前往洗牙，
兩個下門牙有似殘留的咖啡色煙漬，
醫生說那是色素，為我磨掉了。
左下第3個大牙面的金屬嫌刮舌頭，
醫生說是吃硬物刮壞了，
以後不宜咬骨頭、芭樂子等等。
2018/06/26 週二
2018/06/21
是真是假？（2）
上一次收到Google的抽獎活動通知是3個月前的事，
https://twtwblog.blogspot.com/2018/03/blog-post_20.html
今天又遇到了！這是第2次。
由網路直購百香果，$500元/30台斤，
品質甚佳。
2018/06/21 週四
2018/06/16
2018/06/04
由長濱開車回程與暴雨競速。
今天將近11:00，三人輪流駕駛，
去了公所、繼續開往長濱鄉；
玉長公路東端出口，11號公路的里程碑，
由96公里改成了95公里。
坐在薇菈民宿的門外空地，吃午餐、賞金黃稻浪。
別誤會！我們不是住在薇菈民宿，
而是找一塊可以坐下來吃便當的空地！
在大埧來碾米廠買了白米、屑米、稻殼。
今天幸運的天上積雲甚濃，
擋住不少紫外線與太陽熱。
回程在池上開始下雨，
在關山與暴雨競速，
想快快趕回家，以免前院曬的窗簾布淋雨。
2018/06/04 週一
2018/05/31
蛋黃油----治療濕疹的天然妙方。
在 YouTube 看到「以蛋黃油」治療濕疹----
自己用煮熟的蛋黃放入平底鍋內壓碎，
用文火、木製鍋鏟，慢慢熬出油來。
https://youtu.be/c64ko_Avx8s
人身上的「3個窩」都是「排濕口」：
https://youtu.be/G77g_0UqM1w
2018/05/31 週四
2018/05/19
2018/05/03
2018/04/23
2018/04/15
自產自銷紅藜。（4）
時下常聽人説的一句話是：
「藜麥，每1公克1塊錢。」
藜麥是美國太空人的食物。
台灣原住民區的紅藜是世界藜麥產區之一。
4杯白米、0.5杯紅藜。（電鍋量杯為準）
煮紅藜飯手續：
1、將4杯白米洗淨後，米鍋內暫不放水。
2、以稍大的鋼杯盛0.5杯紅藜，加水並攪拌。
3、將漂浮的雜質倒掉，第2次加水攪拌。
4、如此加水攪拌、倒掉雜質，共3次。
5、將洗淨的紅藜倒入米鍋後加水烹煮。
我們在台東山裏自種自銷的紅藜，
售價約是大賣場的6折。
就是: $200元/250公克(每包)，
買$2000元/10包，則多送1包。
聯絡方式：
Line ID : wu_sir
手機：0938-508-669
以郵政包裹寄送，免運費！
請提供收件人之：
姓名、地址、手機號碼、需求數量。
2018/04/15 週日
2018/04/05
2018/04/03
孫女認識蒼蠅、蚊子。
餵孫女吃早餐時，聽見蒼蠅叫，
正當牠停在摺疊的桌罩上時，
我高舉蒼蠅拍、快速揮拍，
一鎗畢命，連續打死兩隻蒼蠅。
下午有機會見到蚊子在眼前飛，
我揮手向空中一拍，
只見右掌多了一隻蚊子！
2018/04/03 週二
2018/03/28
2018/03/22
2018/03/19
2018/03/12
2018/03/08
自產自銷紅藜。（1）
去安東塑膠公司買了一個篩子，
準備篩選已經曬乾的紅藜。
台東縣政府為了推廣種植紅藜，
在台東巿森林公園示範種植了紅藜，
我們家在海拔333公尺的山上，
我們山區所種的一定比森林公園的紅藜品質佳。
因為此地風少、雨小，空氣清潔。
別處的紅蔾售價為$1000元/公斤，
我們的售價是$800元/公斤，
以250公克拉鍊袋裝成一包，
每公斤裝4包，
以郵政包裹寄送、免運費。
有興趣嚐試者，請陸續注意本部落格的報導，
並隨時以本格的電郵索取我的Line ID。
2018/03/08 週四
2018/03/04
小鴨出生。
若非稚嫩叫聲的吸引，
我不會側頭看孵蛋鴨窩！
母鴨在這個紅陶土花盆好久了，
前兩天都未近看，今天聽到小鴨叫聲，
原來母鴨外出進食，
毛已經乾的小鴨露臉鳴叫才吸引了我。
視頻：
立刻將抱着的孫女睿萱交給妻，
我去準備雞籠、飼料粉、水，
妻拿來切碎的高麗菜葉，
（昨去關山農會「米國學校」買的高冷高麗菜）。
將小鴨由花盆移往雞籠，
出了花盆，猜猜看牠們先做什麼？
居然先吃高麗菜！
視頻：
若是母雞帶領小雞，
一定是母雞領先示範吃飼料粉！
但是沒有母鴨帶領的小鴨，
自己會搶先吃綠蔬菜而不吃飼料粉！
將母鴨找來放入籠內，
親子沒有排斥，那麼今晚有母鴨的保護，
不會發生像上一梯次小鴨，
夜間被大老鼠咬得腹破腸流的慘劇！，
2018/03/04 週日
2018/02/24
2018/02/23
單獨一隻鵝生的蛋，一天比一天大。
家裏唯一的母鵝最近又開始產卵了，
昨天生的蛋，比前4個更大多了。
今天去田間用竹子將傾斜的「黃」藜扶正並綁繩子固定，
黃藜和紅藜並排，光彩耀眼。
你知道嗎？
「傭兵」也是個可以「維生」的行業。
1、在法国当了十年特种兵让我学到什么 《造就Talk·吴鑫磊》
2、【從台灣看全球】台男當傭兵 高薪吸引跨國賣命?
2018/02/23 週五
2018/02/22
在本格內搜尋「説說唱唱」，即可找到本篇日記。
有一對說相聲為主的雙生兄弟，
不同於一般說相聲者硬生生站在桌子後；
他倆會說、會唱、會演，非常逗笑！
尤其是弟弟，舉手投足間都是戲，
他們參加一個逗笑節目：「不信你不笑」，
似乎沒有輸過一次！
只要上網，在Youtube 搜尋「郭陽郭亮」，
就能找出一長串他們的視頻。
以下兩個是他二人說說唱唱的例子。
1、說
2、唱
2018/02/22 週四
2018/02/16
推介訂閱「安迪先生」。
一般人買的電池充電器均為3號電池，
有的時鐘使用2號電池，
瓦斯熱水器使用1號電池；
而甚少人購買2號或1號電池充電器。
安迪先生敎我們以3號電池代用1號電池。
2018/02/16 週五（大年初一）
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