右肩肌鍵炎。

12月1日因右肩難舉而去門診，

醫生診斷是肌鍵和肌肉群發炎。

這個「早安健康」視頻言之有理----發炎是需要運動！

https://youtu.be/TbxGOGfkw9U.

2021/12/12 週日