精華：
「一整天小口小口喝水，且在兩餐之間喝！」
充滿了愛的韻茹，昨天送生日禮物給表弟蔡傳恩，今天則另送禮物給表妹蔡曉恩：
妻與韻茹送我搭鹿野7：56往羅東的自強3000火車去台北榮總醫院。
在榮總醫院附近的炳煌自助餐店吃午餐。吃的米飯多了一點，運動不夠，故血糖值升高：110、192、256、198。
泌尿外科蔡醫師知我由台東北上，特給我開長期藥方，2月回診之後就可以在東榮院門診拿藥了。
我的PSA（癌指數）為3.72<4，很幸運！
晚餐後立刻散步，血糖值平穩：111、130、128、115。
2023/11/28 週二
