手指操，通經絡、升陽氣。（2024/02/17）

今天是過年長假的（調班）補班日。

打開新的第二瓶「識霸」，數算粒數整整100粒，是讓我們想某些天吃4粒亦可，是嗎？

手指操----通經絡、升陽氣。

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1、掌根互貼，五指與五指互敲。

2、握空拳，左右合谷穴互撞拍打。

3、十指交叉，左右大魚際互摩，兩姆指內側互摩。

2024/02/17 週六