不運動的老奶奶也健康的秘訣。

不運動的老奶奶也健康，

秘訣在於揉搓耳輪！

 

 

保護眼睛，請按摩兩個穴道：

1.光明穴（外踝之上5吋）

2.養老穴（恥骨之下的陷坑）

https://youtu.be/RiW9Ap5zm8o

 

2022/09/18 週日