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不運動的老奶奶也健康，
秘訣在於揉搓耳輪！
保護眼睛，請按摩兩個穴道：
1.光明穴（外踝之上5吋）
2.養老穴（恥骨之下的陷坑）
https://youtu.be/RiW9Ap5zm8o
2022/09/18 週日
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