自製黑芝麻醬。

2008/12/09　星期二 早餐要吃吐司以前，突然想到： 『既然買了黑芝麻粉，何不自製芝麻醬來抹吐司呢？』 先將黑芝麻倒些在小碗內，由冰箱拿出來楓糖漿， 倒些楓糖漿在碗內攪拌， 攪拌均勻，就抹在吐司麵包上， 不但外觀像賣場所賣的，吃起來也可口！ 平時多用用大腦，是挺有意思的事！ 晚餐後，準備明天清晨要烙鬆餅的拌料， 當然現吃現拌，吃最新鮮的最好， 但是為免清晨在廚房洗洗切切，弄出噪音吵人清夢， 不如現在弄好拌料，用保鮮膜保護，放入冰箱內。 切了這麼一大碗蔥花， 添加：豆渣、紅蘿蔔、黑芝麻、全麥麵粉、鹽。 加水攪拌， 攪拌均勻了， 蓋一層保鮮膜，放入冰箱。 2008/12/09

週一不停的做家事。

2008/12/08　星期一



昨晚到了熄燈時間就去睡覺，雖然日記還沒有寫，

但還是去睡了，不得找藉口；

期望人人有好肝，先從自己做起！

到了今晨，才補記昨天日記！



星期一，為何有那麼多事情要做？


買了雞，回來就切雞；

妻說上回切雞所拍的照片有性暗示，

但榮民天性純潔，看不出什麼暗示，故未將相片刪除；

今天就不再拍惹人疑竇的照片了；

（榮民的家教還挺嚴的咧！？）



切雞之後，上樓埋果皮，堆肥桶幾乎快滿了！


撒些土，攪拌入果皮堆的深層；


最後舖上表土，放在陽光曬得到的地方。


午餐之後，磨豆漿；買的是傳統黃豆。

美國進口的基因改良黃豆比較小而圓。



黃豆的營養價值極高，恰巧今天有一則網路新聞如下：

「東方人的養生秘方：黃豆」



下午與妻又去打桌球，運動回來買些水果吃。





2008/12/08

要防備法利賽人的酵。

2008/12/06　星期六 昨日「每日研經釋義」的內容是讀路加福音。其中吸引我的是這一段經文： 12:1 你們要防備法利賽人的酵、就是假冒為善。 12:2 掩蓋的事、沒有不露出來的．隱藏的事、沒有不被人知道的。 12:3 因此你們在暗中所說的、將要在明處被人聽見．在內室附耳所說的、將要在房上被人宣揚。 2008/12/06

入冬以來氣溫最低的一天。

2008/12/06　星期六 今天是今年入冬以來氣溫最低的一天。 最低溫是淡水的11度；台北是14～17度。 天涼了，嬌妻如此穿著，美麗得像一顆花粽子：

天涼了，三個人的午餐與晚餐吃這一鍋羊肉火鍋、鬆餅。

2008/12/06

『從一無所有，到一無所缺』，共勉之！

2008/12/06　星期六 希望大家看畢這段影片能受激勵、得幫助！ 「觸動全球人心的生命戰士－－－Nick Vujicic」 http://hk.youtube.com/watch?v=mu9FPb-TZuk 2008/12/06

枸杞補眼明目。

2008/12/05　星期五 昨天買了傳統黃豆﹙$30元/斤﹚、全麥麵粉﹙$20元/斤﹚。 而未買美國進口的基因改造黃豆﹙$17元/斤﹚。

早餐是用全麥麵粉做的蔥餅，顏色好像肉餅。旁邊是一盤羊肉。 上午獨自來午泳，下午又與妻來打桌球。 晚上，用燜燒鍋煮2湯匙的枸杞，煮開後先喝一杯，補眼、明目。 然後再煮一次，明晨起床再喝。

清晨起床，夫妻先喝一杯枸杞茶。

介紹枸杞： http://milong.myweb.hinet.net/synopsis.htm http://www.ohayoo.com.tw/%ACe%A7%FB%A4%A7%AA%BE%C3%D1(%A4W).htm

2008/12/05

50年奇景雙星襯眉月 天空彷彿在笑

2008/12/02　星期二 昨天與今天，是50年難得的天文奇觀－－－金星和木星剛好運行靠近月亮，而月亮正好是上弦月。 傍晚以後望向天空，可以看見半月牙與旁邊兩顆明亮的星星－－金星和木星。 用數位相機拍的效果不佳，突然想起，防潮箱裏還有我那老掉牙的Nikon照相機！ 於是將它拿出來，套上小望遠鏡，夫妻一同到頂樓去，果然望遠鏡的高倍率鏡頭比數位相機看得月亮大一些。 但是，因為它需要裝底片才能拍照，心想：不必為了這一奇景而另外買底片！ 所以只用望遠鏡看一看月亮就下樓回家，淺嚐即止！ 新聞報導「50年奇景雙星襯眉月」： http://news.msn.com.tw/news1071254.aspx 2008/12/02

廚餘做堆肥步驟。

2008/12/02　星期二 頂樓的日照充足，在這兩箱土裏埋些果皮做堆肥。 埋妥之後澆些水。旁邊兩堆綠色的是蘿蔔頭，純粹好看而已。 由遠處拍一張。 其它的蔥皮，埋在這個桶子裏。 表層撒些土， 並澆些水。 正巧，今天有一則新聞是『廚餘做堆肥步驟』： http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/081202/78/1afge.html 2008/12/02

插枝薄荷。

2008/11/30　星期日



由岳母家帶回許多蔥，今晨就做蔥油鬆餅；

做鬆餅省時間，完全不必用趕麵棍！


教育部重編國語辭典修訂本：
（http://dict.revised.moe.edu.tw/cgi-bin/newDict/dict.sh?idx=dict.idx&cond=%C4%D1%B4%D2&pieceLen=50&fld=1&cat=&imgFont=1）




睡午覺醒來，夫妻同進同出，上屋子的頂樓去，


妻插枝薄荷；



我坐在一旁沒有閒著；


將夫妻兩人的皮鞋拿來擦鞋油。







2008/11/30

由台北回彰化探視岳母。

2008/11/29　星期六 昨日下午15:30由台北往彰化探視岳母，今日19:00返台北； 所拍的照片在此： http://picasaweb.google.com.tw/lovelovewu/2008_1128_TO_1129_# 祖孫4人在田間的涼棚下享受清新空氣。 2008/11/29