枸杞補眼明目。

2008/12/05　星期五 昨天買了傳統黃豆﹙$30元/斤﹚、全麥麵粉﹙$20元/斤﹚。 而未買美國進口的基因改造黃豆﹙$17元/斤﹚。

早餐是用全麥麵粉做的蔥餅，顏色好像肉餅。旁邊是一盤羊肉。 上午獨自來午泳，下午又與妻來打桌球。 晚上，用燜燒鍋煮2湯匙的枸杞，煮開後先喝一杯，補眼、明目。 然後再煮一次，明晨起床再喝。

清晨起床，夫妻先喝一杯枸杞茶。

介紹枸杞： http://milong.myweb.hinet.net/synopsis.htm http://www.ohayoo.com.tw/%ACe%A7%FB%A4%A7%AA%BE%C3%D1(%A4W).htm

2008/12/05