2025/08/30

補腎陽。如何喝水。（2025/08/30）

覆盆子藥食同源，補而不破。

為何服用覆盆子補腎：
（精華在1’20”~3’20”）





白日：以「覆盆子+枸杞」沖水喝3個月。

蓮子：大補脾腎，毎日數粒細嚼吞嚥。

浴後：泡腳。


夜晚：21：00就寝




飲水的消化路徑：





去中興路買兩包圓形牛筋繩；
$150元/包。

為機車更換機油；
機油箱螺紋滑絲了，請於週二來重新攻牙！




機車廢氣檢驗通過。




2025/08/30 週六
於

沒有留言:

張貼留言

訂閱： 張貼留言 (Atom)