不是每個人都適合澱粉！台東太平養老村。（2025/05/19）

清晨5：30煮牛蒡茶。

不是每個人都適合澱粉！醫推「1飲食」改善糖尿病。

https://tw.news.yahoo.com/%E4%B8%8D%E6%98%AF%E6%AF%8F%E5%80%8B%E4%BA%BA%E9%83%BD%E9%81%A9%E5%90%88%E6%BE%B1%E7%B2%89-%E9%86%AB%E6%8E%A8-1%E9%A3%B2%E9%A3%9F-%E6%94%B9%E5%96%84%E7%B3%96%E5%B0%BF%E7%97%85-%E8%84%82%E8%82%AA%E8%82%9D-085000427.html

低碳水飲食，不只是飲食選擇，更是一場讓我們重新掌控健康主導權的革命。

10：08曬衣服要戴頭巾遮陽。

台東太平榮家轉型養老村 3年後供應逾300戶住宅

https://udn.com/news/story/7328/8676318

https://www.youtube.com/watch?v=aBiTjUUmLSE

2025/05/19 週一