2025/07/01

6:56搭606公車往榮總。(2025/07/01)

騎柏進的機車去木柵菜市場想吃早餐,卻逢週二公休。機車停此不動,打算回程來此詢問苦茶油。

乘530公車去搭606公車,登上了606一輛新車廂,有安全帶及USB插座。






1小時到榮總院站立刻去早餐店。







飯後瀏覽湖區,






今日有湖畔停車場啟用典禮。






8:48





醫生說:
中心沒有新生血管或黄斑部孔洞,給藥擦藥即可。

並給一張光碟片,帶回給台東榮院眼科。$250元。






12:35,午餐,$120元。



回到木柵市場站下車,
在鞋店買一雙「阿諾」新工作鞋,下田工作髒污之後可沖洗並快乾。
$900元。27cm。





也去苦茶油店取了一張名片,這店裝修全玻璃門面已經3年了。



晚餐後,






韻茹身高118公分;





帶韻茹和迦樂去溜冰。









2025/07/01

07/01飯後降糖七月一日速速降糖。睡前吃蛋減少肌肉流失。(2025/07/01)

A.

睡前小吃、減少夜間肌肉流失。







B.

快速降糖、速速降糖。



####餐後血糖操####







####控糖操####




####踮腳####





甜甜甜甜食後、如此動手足。




C.

毎日早操




早起偷偷練腿腳。





練腿先練腳。



2025/07/01 週二

2025/06/30

北上木柵。(2025/06/30)

06:20早餐,




07:45妻打草、我澆水蘆筍,









我單騎去眼科門診,妻返正氣家。


眼科完事之後去北港油行採買:
少鹽豆豉、枸杞、小米、紅薏仁





台東榮院眼科醫師確認我的右眼黃斑部中央流血、視線模糊而需轉診,夫妻決定回台北榮總醫院復檢是上策,故搭15:13火車北上,晚間到了木柵家。







今天6/30是興華國小結業式,明天起放假,我住兩夜陪伴孫女,週三搭車返台東火車站取機車。


現在9:45萱帶頭上床睡覺,妹妹陸續洗澡完畢了。




睿萱學習素描的成果。




2025/06/30 週一

2025/06/29

主日晨暖車充電。多栽地瓜葉。(2025/06/29)

06:20主日晨為Freeca 休旅車暖車充電。以後每個週日晨均可做此事。




為電瓶充電,跑了1公里。




增加盆栽地瓜葉。




主日下午,我以推車載電池前進,妻打野茅草。




收回肥料包裝袋。






清早埋了堆肥的兩盆地瓜葉。





18:30簡單的吃早餐的湯菜和雞肉。



2025/06/29 週日

2025/06/28

上午整理絲瓜棚架。(2025/06/28)

上午先架妥絲瓜棚架。
然後由根部往上理出頭緒、將兩棵瓜藤依序向上固定在架子上;最後灑水、澆肥。




午餐後休息很久,妻家的三姊妹聊電話許久終於結束了,說要去菜地澆水蘆筍,我說再過1小時我的晚餐時間即屆,不去也罷,我已經洗了地瓜葉,稍待燙地瓜葉即將吃飯矣!



送妻駕車離去,為她的車和新買的大門信箱合照一張!





2025/06/28 週六