我示範兩位孫放學進入家門如何打開捕蚊燈電源。
飯後仍然出外散步、返回即上樓收視進修課程。
今早，
11:00支援8, 9, 10病房清拖圓滿。
清潔劑去酒精污漬有效！
午餐青蔬菜蓋著4支翅小腿，一半留到晚餐。
打卡後，因下大雨、無法上路返家。雨稍停，去燦坤三C買錄音筆、101文具天堂買孔洞紙。返家已太晚了，吃蛋喝奶簡餐。
2025/05/06 週二
2025/05/06
2025/05/04
早餐分一半中午吃。遠傳新合約吃到飽。（2025/05/04）
蒸雞小翅兩隻及蔬菜，留一半中午下班吃午餐，另有糙米飯、小塊地瓜。
中午驚魂未定，因為手機的遠傳網路快用盡了！只能就近在洪家小館吃午餐而未回家，餐後立刻去遠傳更生加盟店求教，得知下個月就1年合約到期，現在可以改簽新約。
今夜即將補習班開課，老師講課的影音檔消耗網路甚鉅，於是買個$499吃到飽專案30個月，因屆母親節對65歲以上長者有優惠------送$599的條件！
2025/05/04 週日
2025/05/03
收到特考補習教材。燒錄孫輩視頻光碟。（2025/05/03）
上午9：40帶華為筆電去志光學儒補習班設定「金榜函授」、和「超級解惑王」兩個app。
明江4口人预備去花蓮的行前準備進行中..........
翻找糧食嗎？
我找到了！高興吧？
我也要找些食物帶在車上吃.....
接下來，自己穿襪子。
被什麼吸引住了？
上車走吧？
下午又來電話通知：教材已寄到，就去領教材回家來。
等待明天5月4日中午開通即可上網接收視訊教學。
為了謄出微軟Hotmail 的雲空間，必须將筆電桌面上孫子們的視頻和相片燒錄，工作到目前為止似乎有進展。
科學家們為「氣」定了一個名詞，叫做「暗物質」。
「牆蹲」：
倪海廈老師「扁鵲三豆飲」：
別小看這三樣東西（紅綠黑3豆）：
莫把退讓當善良；
莫把委曲當成熟。
2025/05/03 週六
2025/05/02
9：50在17床旁為李欽池病友唱歌。（2025/05/02）
李欽池病友進出醫院多次，面孔熟悉而且清醒（非植物人），我每見他清醒未睡都向他敬舉手禮聊表問候。
因從未見其有訪客，我想給他一些溫暖，所以貼近床旁，為他唱一首歌「歸來吧！蘇連多！」。
今天17：30下班前，有這麼多紙箱等待我收走！
2025/05/02 週五
2025/05/01
清晨忙兩個爐火。（2025/05/01）
睜開眼睛就忙家事.....
兩個火爐分別燙綠花椰、二熬中藥包。（小麥、、、）
上班忘了帶水壼，工作時如何喝水才好？靈機一動，想到背包內有兩罐益力壯，可以拿來喝、空罐還可當杯子裝水喝！！
乾脆，就給明江4口做蛋餅吧！
不過，今天「五一勞工節」他們放假而我並不，我就只能忙我上班而停了沒做。
早餐是魚下巴和青菜、燙花椰菜。
中午12：00返家，五一勞動節，大小恩在家發揮各人的繪畫和烹飪才藝！
前院栽的望江南種子成熟了！
2025/05/01 週四
2025/04/30
兩片浮萍相遇了。培苗紫秋葵。（2025/04/30）
人保持或擴大社交圏，則不易老化或失憶！
今天我擴大了幾個「圏」。
1.
上午代班完畢，去鹿野郵局領掛號信，在初鹿的「嘉新五金材料行」重逢了阮老闆。
我於72年退伍，阮於72年入官校！其妻也姓吳，夫妻倆合力經營五金材料行許多年了，當初一兒一女還是小學、中學，如今皆滿30歲矣！兄妹二人在五金店隔壁租屋經營「叮哥冷飲」店。
2.
取了鹿野的掛號信，去世華銀行開卡剛才招領到的信用卡。
15：00去志成補習班，完成了轉業考試的選課。開拓更廣大的知識「圏」。
3.
恰巧與佩珊同時到達幼兒園門口接放學。認識了小男孩林宇羅的爸爸，穿著一件飛行外套，倆人就聊起來了。他是68年次出生，飛航管制官，我就道出某幾個管制站。意外第3「圏」。
傳恩領回來了模範生领獎後與饒慶玲縣長的合照相片。
晚餐後埋50粒紫秋葵種子入苗盤。
2025/04/30 週三
2025/04/29
晨運及採買。（2025/04/29）
清早仍去一趟走山坡、買菜。
曉恩的畫作。
明江4口的晚餐就外食，回到家後，傳恩和曉恩吃甜食。
2015/04/29 週二
2025/04/28
洪家小館。治療前列腺炎。（2025/04/28）
早餐又吃美食------魚下巴！
中午，4月底，天熱了，下班在洪家小館吃肉臊飯。
涼拌木耳的量很多，好！
19：20，曉恩說：
「阿公！我喜歡和你去散步。」
以後每天晚餐都可以鼓勵曉恩快快吃飯，才可和阿公一同飯後散步。
童言童語多可愛！於是她戴著帽子與我出門散步，因為今天強風可怕！
前列腺炎按此穴道。
（1）關元穴------臍下4指。
（2）血海穴------膝蓋左緣向大腿左側方向4指，點按。
最熟悉的味道薄荷，竟能抗衰老、救記憶。醫：每天都應吸一口。
2025/04/28 週一
2025/04/27
2025/04/26
生麥片芹菜蛋餅。司法人員特考。（2025/04/26）
嚐試以生麥片、芹菜、蛋做餅，結果：應該先蒸熟生麥片後使用。
我打卡7：27，領班收訊後提醒我：「大哥！你今天應該是休假日！」
哈！上班之前未先看一看休假表，既然來了、也許幫忙一小時才回家？
領班請我下週三我休假日代他上午半天班、算加班，他要伴母就診。
到中央市場外圍買高麗菜、紅蘿蔔，去仁和中藥房買中藥包，調理血糖、補腎氣。$80元x 4包=$320元
洗乾淨這個陶土鍋熬中藥。
9：30明江、佩珊各騎機車載孩子外出吃早餐。
這是什麼姿勢？被我拍到了！
這是傳恩正在學寫的注音符號。
午餐的黑黄豆薏仁麥片糙米飯，拌一些南瓜子！
四口人回家吃了水餃午餐，孩子做家庭作業。
清潔濾水器的出水頭。
司法人員「錄事、書記官」特考報名：5月8日截止。
2025/04/26 週六
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