妻返台北探孫；我吃蒸的蔥抓餅。（2024/12/01）

05：50近黎明，開車去45.8公里處挖些沙回來，用途：

1.做沙包袋練腿肌。

2.做雞鴨的生蛋窩。

忘了昨夜解凍雞腿肉，就不得做早餐吃了，臨時換吃什麼早餐呢？

雞蛋、紅蘿蔔、「麥味登」公司的古早蔥抓餅，一起用電鍋蒸，而不用油煎。

妻去台北參加睿萱、韻茹的運動會，我獨自在家，主日晨我選擇去鹿野長老教會崇拜。

見到了洪長老、潘永豐、陳惠世牧師、李明訓、潘美愛夫婦，美愛的先生送了一小袋生薑。

下午班，將泉區地面的鳥糞刷洗乾淨。

2024/12/01 週日

週六晨澆蘆筍。（2024/11/30）

週六晨7：10，去為蘆筍澆水，8：50收工，回山居。

陽光刺眼，找不著剛才插在衣襟的運動太陽眼鏡，原來當我澆水時掉落在綠草間，竟被我不知情之下踩歪了鏡架。

在地瓜葉旁。

篩過的屑米煮熟後吃起來很有勁！

準備午餐的蒸雞，配秋葵，黑豆，紅蘿蔔，洋蔥綠葉，

將煮熟的黑豆拌在飯中。

2024/11/30 週六

篩屑米試吃。（2024/11/29）

只脫殼的屑米，營養豐富，我試以篩子篩過，煮熟了人吃看看。

細碎屑：

粗屑和可吃的糙米：

與妻參加「歡喜畫」油畫班結業展及午餐會。

靈華決定去台北探望兒孫全家，並參加孫女的學校運動會。

砍了甘蔗，摘些地瓜葉，都帶去柏進家。

2024/11/29 週五

拖吊走了報廢車。MOD 合約兩年期滿。（2024/11/28）

鄧先生的吊車由賴永美飼料公司附近駛來，將車庫內的報廢車運走。

乖乖！這工具只在電影裏見過！

拖走佔空間約6年多的寶馬車，小雞的活動空間頓時變大了。

中華電信公司吳先生來拆走 MOD主機。

下午去復健右掌左胸，也去恩榮牙科看左大牙過敏、不慎咬合硬物而牙痛。

今天補了一顆牙：左下大2。

下週四再去補上中右2的門牙。

夫妻二人同去菜地澆蘆筍直到天黑。

笑話一則：

某日，祖孫行車在197公路人煙稀少處，

傳恩：「阿嬤，我要尿尿。」

於是停車、服事孫子排尿。

尿完，你以為沒事？才怪！

傳恩：「阿嬤，我要洗手！」

2024/11/28 週四

為兩孫備早餐。（2024/11/27）

做早操後，為傳恩、曉恩做蛋白質早餐，樹豆、雞蛋、雞腿，促進肌肉生長。

蒸雞腿的表層撒了些：洋蔥、紅蘿蔔、枸杞、蝦皮。

特別的是，我吃的小碗樹豆表面，撒了牛蒡鬆。

上午去復健右手和左小腿。

較早的手顯得腫。

2024/11/27 週三