池塘的水乾了雨也停了！

Betty自美國返台，


我們在板橋火車站樓上的泰式餐廳招待她午餐；


餐後我與妻就近在板橋搭葛瑪蘭客運車往鹿野；

家裡地板十分乾燥，和雨天大不相同！

因為上週連續晴天，所以池塘的水乾了雨也停了！

芋頭葉子枯乾！

妻趁機會掃淨池裏的落葉；

盆栽柏樹也乾了！

早餐吃蒸南瓜；

後院的濕土曬乾了，

這一棵樟樹長得最好；

九芎，

南洋水蜜桃，

鄰居的火龍果，

南瓜的母花，

葡萄尚存，

外院的芋頭，

買菜回來，

芋頭可以煮來吃了，

由菜場買的香蕉，

摘了葉的地瓜莖泡在水桶裏，有空時栽種；

玉米種子曝曬乾了才能保存；

野草拔盡，濕土已乾，適合栽地瓜葉！

燒野草；

中野教會的跳蚤市場借用鸞山國小校園舉行；

後院的草拔盡，濕土已曬乾，昨天傍晚遍栽地瓜葉；

俯瞰圖；

屋內部份牆壁與前門台階，都重新漆了白漆；

看一看拔除野草後所剩的地瓜葉。

臨上計程車之前，不知由何處跑來一隻小豬，


圍著我們繞圈，並不怕人！

2012/07/20  星期五

如何知道是否攝護腺肥大？

我的攝護腺工作表現大約是40歲？


若真的如此，那要感謝內人照顧的功勞！


http://twtwblog.blogspot.tw/2012/06/blog-post_19.html

母親的氣色良好，手術後練習走路漸漸穩定，


所以近一週我隔日才去探母；


昨日探母，


心想今日在家可以靜下來寫昨天的日記了，


未料08:00養護中心來電話告知，


岳母夜尿不慎跌倒，


所以今天與柏進在萬芳醫院陪伴阿嬤。


http://wumomsdiary.blogspot.tw/2012/07/blog-post_17.html





昨天，我自己有一個新鮮的經驗！


2週前，我因精索靜脈曲張而去門診，


醫生聽我說，先父是因攝護腺癌去逝，


立刻幫我多申請一項檢查------尿流速檢查，


看攝護腺是否肥大！




昨天去醫院之前就預先喝水憋尿，


直憋到醫院手術室的一個房間，


小姐吩咐我對著地面一個大漏斗形白色容器解尿：

「尿畢，機器開始工作，你就可以離開！」



嘿！這經驗挺新鮮，

我想看一看機器如何工作，

但是尿畢10秒鐘，機器並無動靜，

憋尿憋了這麼久，如果不成功豈不白憋了嗎？

幸好，大約15秒後，有了嗡嗡的聲音！

大漏斗旁邊一個微處理器的出口開始列印了，

紙張大約是一張磁卡的寬度，紙張緩緩輸出，

可惜沒有隨身帶數位相機拍一張，

僅記得英文列印出的資訊重要幾行是：


T  Speed : 18ml/s
T  Avg  : 9ml/s
Age :  40

......
....
..

可能大漏斗下面的集尿器是放在一個微電子秤上，

微處理器記錄每單位時間集尿量，

加以平均之後得到平均尿流速，

年輕者的尿流速快；若攝護腺肥大者則慢，

將資料與資料庫標準值比較，推算受測者的年齡；
 

雖然下週我才要掛號聽醫生解釋報表資訊，


但表面看來，似乎是我的：

最大尿速：18毫升/秒
平均尿速：9毫升/秒
推算受測者年齡：40歲




以前曾經感冒吃藥，吃藥之後突然入廁尿不出來，


費時許久才如願，


於是第二次拿藥時與醫生討論，


醫生回答說：

「看來你的攝護腺稍微腫大，我給你減藥量吧！」




所以，我的有一點兒肥大是已知的事實；


目前只等下週回診時聽醫生的解釋了！



以下是摘自網路的短篇問答：

http://www.sns104.com/forum/thread-77886-1-1.html





前列腺肥大症：http://www.healthsmart.com.hk/article_product/WN0800010/D090010.aspx






2012/07/17  星期二

別小看這3個「半分鐘」與3個「半小時」。

步入中年以後，若想活得健康長壽，
別小看以下幾個「半分鐘」與「半小時」：


3個半分鐘：
1. 醒過來不要馬上起床，在床上躺半分鐘；
2. 坐起來後又坐半分鐘；
3. 兩條腿垂在床沿又等半分鐘。


經過這三個半分鐘，腦不會缺血，心臟不會驟停，減少了很多不必要的瘁死（突然死亡），不必要的心肌梗塞，不必要的腦中風。

 
 
3個半小時：

1.早上起來運動半個小時，散步、跑步，或者進行其他運動，但要因人而異，運動需適量。

2.中午睡半小時，這是人的生理時鐘需要，中午睡半小時，下午上班，精力特別充沛。老年人更需要補充睡眠。因老人晚上睡得早，起得早，中午非常需要休息。
3.晚上6至7時慢步走半小時，可減少心肌梗塞、高血壓發病率。




2012/07/13  星期五

四羊公園坍塌。

農作物不斷成長，又逢風雨交加，

四羊公園的柱子支撐不住而坍塌！

http://twtwblog.blogspot.tw/2011/08/blog-post.html

與清安牧師及師母一同往聖教會主日崇拜，

去台東基督教醫院探視邱光明理事長，

http://twtwblog.blogspot.tw/2012/05/blog-post_07.html

他因為涉溪水時腳底破了皮，

造成蜂窩組織炎；另外有輕度糖尿病；

他訂了醫院的糖尿病患者伙食----200大卡餐盒。

2012/07/01  星期日

誠實的華盛頓。

用「鍋寶牌」保溫保冷雙層鍋提一鍋大骨湯，


帶去老人院給母親補鈣質。


我嫌換鍋太麻煩，直接將這鍋放在電磁爐上加溫；

不知何故，在短短20秒內，

鍋子由鍋底漸漸往上變成焦黑色，

我大驚失色！

立刻關閉電磁爐，並將提鍋由爐子上拿開。


晚上回到家，我對妻說了一番話；

夫：「以後德俊要去鹿野，千萬千萬不准他去、
　　　不許他去、也不給他錢買車票。」

妻：「為什麼？」

夫：「因為......。」


我的話還沒說完，自己比太太先笑了出來！

夫：「太太！對不起！因為......，
　　　因為我把妳的鍋子燒焦了。」


妻笑說：「你哦！」

妻的食指指著我卻說不出話來。

人要誠實！

我這個人就是誠實！

雖然我受的教育不多，

但是本質善良，一心學好，

見惡如探湯，見善如不及！

做錯了事就要認錯，否則晚上睡不著覺，

我要學習美國第一任總統華盛頓；

http://www.tp.edu.tw/topic/201007/content.html



雖然現在我只是『洗腳大王』，

http://twtwblog.blogspot.tw/2010/05/blog-post_25.html

將來我們遷到了鹿野新居，

可能我會被公推為我們家的第一任大總統？



2012/06/25  星期一