2008/05/29

南瓜與洋蔥,每斤10元

太太下班時打電話來,要我騎摩托車去接她,因為她臨時在路旁賣菜車買了蔬菜,不方便用手提! 原來是台東開來台北的賣菜小貨車,由台東開到台北的油錢需要多少?可是所賣的南瓜與洋蔥,都是每斤10元,太便宜了吧? 總共才100元多一點! 2008/05/29

2008/05/28

這麼陡的坡,不溜可惜了!

買了黑芝蔴,可以加入麥片粥裏。 放多少可隨意。 麥片開了之後,僅用內圈小火煮3分鐘,燜燒鍋非常省瓦斯。 倒入黑芝蔴。 浮在麥片粥的表面,就可將鍋放入燜燒外鍋了。 將失水的韮菜置入水中浸泡,等到外出晨間運動回來,就能恢復豐滿翠綠。 昨天買了一包新的麵粉,加入韮菜與鹽,也可加些黑芝蔴。 緩緩加入生水。 蝦皮非常鹹,若加的量太多,就不必放鹽。 快出鍋前,自己將乳酪片切成乳酪條,置於餅上面。 芝蔴麥片粥裏,加些奶粉就有香味,幾乎可以免加糖。 飯後陪伴妻子運動--走路去公司上班。 上班的途中,還有時間擺標兵姿勢拍照? 妻:「只有這樣,我才比你高嘛!」 原來,輸人不輸陣---妻遺憾沒有我的個子高? 多來一張,可以嗎? 有時候,我推自行車同行,到了這陡坡路段,妻要求坐在自行車後座往下溜,說: 「這麼陡的坡,不溜可惜了!」 這就是我的妻子---天真十足!這是什麼話嘛......「不溜可惜了」? 2008/05/28

2008/05/27

每當熄燈躺上床,記憶就恢復功能!

以上是妻對我的評語! 每當熄燈躺上床,我就想起來--還有某件事忘了做,於是下床開燈繼續完成! 例如,今天計劃就寢前要燜燒地瓜麥片,熄燈上床後才想起來忘了這件事,就對太太說: 「哎呀!我忘了煮麥片!」 太太的動作比我快--立刻用手壓住我的手不讓我起床,說: 「你每次熄燈躺上床,記憶就恢復功能!」 其實,說它是大事也並不算大,早餐沒有麥片粥並不重要,不起床就算了! 到了半夜02:00,起床來到廚房,盤算從現在開始燜麥片,5個小時直到7:00,應該可以成功。 於是,只花20分鐘完成了一件大事,繼續回床睡覺。 自我檢討: 從今起,每天上床後可不可以不要恢復記憶力? 2008/05/27

2008/05/26

農委會核定補助台東有機農業四千多萬元

在台東縣政府力爭下,農委會允諾補助台東有機農業及水果產業結構調整計畫經費四千三百萬元。 http://times.hinet.net/times/article.do?newsid=1540286&option=society 2008/05/26

政府帶頭節約能源

15:30,去太太的公司,接她回家 在公司等待時,草草翻閱報紙,看到照片--馬總統以身示範,穿一件深藍色短袖襯衫西褲上班; 行政院一級主管(非禮賓時間)不開大型車而以小型車代替,並且主管彼此共乘座車! http://udn.com/NEWS/FINANCE/FIN2/4356393.shtml 政府帶頭節約能源,而且實行新速實簡的新生活! 2008/05/26

太太接受建議

今天的晨更靈修時間,太太接受了我的建議: 讀聖經與禱告都坐在書桌前,保持正確良好的坐姿,沒有坐在客廳的地板上! 因此令我心裏高興,因為丈夫當愛惜妻子如愛惜自己,太太既然愛惜她的身體,也就是愛惜我! 早餐後,天下著小雨,太太放棄騎自行車,07:10就走路上班去,找機會多運動! 2008/05/26

2008/05/23

復健師規勸:萬萬莫擺這個姿勢!

3月21日由台東返回台北,往復健科去門診,醫生診斷是背肌發炎 。 復健持續了2個月,仍然每天去診所治療;上週的某一天,想坐在光線充足的客廳採光罩下看書,於是坐在地板上,背靠著牆,兩腿伸直,全身就像英文字母 L 的姿勢。

突然背部肌肉強烈拉扯的痛感又出現了,令我警覺---患處仍然沒有好!立刻將雙膝提高,拿一個墊子放在膝蓋下方,但是為了不替自己找痛苦,最後還是起來坐在書桌的椅子上讀書。

5月20日去門診時,醫生嚴厲的告誡:

坐就應該坐在椅子上,兩隻腳成90度下垂,背部要有依靠,千萬不要坐在地上成字母 L 的姿勢!

2008/05/23

2008/05/22

恰逢暴雷雨,如此回收雨水。

15:20恰逢暴雷雨,好久沒有聽到如此大的雨聲了! 回收雨水沖廁所又有何妨?這不但是愛惜地球的行動,也是「人饑己饑,人溺己溺」愛心的表露。 記得年幼時,有一句廣告標語是:   『有水地區節省用水,無水地區就有水用。』 拿一個儲水桶與兩根膠管子,接在屋簷下方,讓雨水流進管子,最後流入儲水桶。 2008/05/22

給太太送午餐---我做的家常餅!

太太不但愛吃麵包,也愛吃我做的家常餅,感激她不嫌棄! 今天早餐做餅時多放一些麵,早餐用剩的留待中午用。烙好了餅,切成小片,放入圓飯盒內;另外一盒則裝了一個切碎的香瓜: 然後騎自行車送到太太公司去,這就是她今天的午餐。 2008/05/22

劉兆玄院長踩空下樓階梯,踉蹌跌了一跤。

中廣新聞報導: 五月廿日,行政院新舊任院長交接儀式後,劉兆玄院長親自歡送張俊雄院長到行政院大門口搭車,只是一個不留神,劉兆玄院長踩空下樓階梯,踉蹌跌了一跤。 http://news.chinatimes.com/2007Cti/2007Cti-Rtn/2007Cti-Rtn-Content/0,4526,110101+112008052002265,00.html 我一向叮囑太太,上下樓梯時,務要抓住扶手,以策安全;教導孩子們也一樣; http://twtwblog.blogspot.com/2008/01/blog-post_23.html#links http://twtwblog.blogspot.com/2008/05/blog-post_19.html#links 在安親課輔班時我每天囑咐孩子一些日常該注意的小事,將經驗灌輸給孩子! http://twtwblog.blogspot.com/search/label/%E5%AE%89%E8%A6%AA%E8%AA%B2%E8%BC%94%E7%8F%AD 2008/05/22