2023/08/04

隨同去接兩寶放學。(23/08/04)

昨夜留守山居抗颱,今晨4:40醒來補充雞鴨的食、水,就帶著妻需要的護腰下山,到正氣路家載妻去菜園------我打草,妻拔草、拔塑膠管。我將8桶蛋液(雞蛋肥)由車上搬至菜園門口。




下午終於有機會隨同佩珊去幼兒園接傳恩、曉恩放學,我愛錄影、拍下孩子的可愛視頻。




幾天不見了,傳恩有禮貌地問候阿公!




2023/08/04 週五

2023/08/03

睡前八分鐘運動。

睡前八分鐘運動。



一套不感冒,保持年輕的保養功法。





2023/08/03 週四

愛因斯坦的星狀膠質細胞較多。(23/08/03)

收視MOD「人腦的奧秘」節目,創造力和智力這兩個不同模組相互依存。

愛因斯坦的星狀膠質細胞比常人多。




我忘記了關車頭大燈,Freeca汽車無法發動,請佩珊由家帶來充電的電霸才充電發動。
妻搭佩珊的車子下山,我留守山居防颱。

沙塵暴有點兒強烈!去取雞蛋液的途中拍的沙塵暴。



 取回8桶蛋液。


2023/08/03 週四

2023/08/02

幼兒園第一天的曉恩。(23/08/02)

08/02凌晨04:15,夫妻由木柵家駛往台東;


08:00,在鳳林以南228公里附近的小7吃早餐。



中午11:00返抵下野的家。


昨天8月1日是蔡曉恩進幼兒園的第一天。

早晨佩珊送傳恩兄妹入園,哥哥(3歲半)大哭、妹妹(2歲半)觀望; 下午接放學時,妹妹老遠見著媽媽就大哭!





改天我要跟隨去拍攝較長時間的錄影。




2023/08/02 週二

2023/08/01

2023/07/31

簡良材老師來台東授課「啓示錄」。

簡良材老師來台東授課「啓示錄」。下午14:00至17:40在中興路萬國禱告殿講授。



2023/06/17 週六

夫妻同訪定中夫婦、新生夫婦(23/07/31)

清晨2:30起床,4:00夫妻駕車由下野往五股,送禮物給靈珠姐;


定中伉儷特地來現場見面;
(聊天聊到忘了拍一張合照!)


就近去林口的文青路拜訪新生伉儷;



韻茹放學,與我們同車去送貨;



送貨給哲元之前,帶領孫女韻茹登上4樓哲元家借用廁所!



21:40與榮生牧師見面,獻一箱釋迦給牧師伉儷品嚐。


2023/07/31 週一

2023/07/29

開始服血糖藥。(23/07/29)

自本週一(7/24)起服用降血糖藥「恩美糖膜衣錠」,早、晚餐與食物並用。


 我被「 無知」害了!

以前我有恆的每天運動,自從顧菜園和顧孫,就荒廢了自已每天早晚的仰臥起坐、健身操等運動, 誰知做家事和做菜園所消耗的肌力很少,於是日積月累的葡萄糖造成了我今日的「二型糖尿病」,不得不吃藥!

但是我搜尋得知2023年生技大展會場展出以下新專利:



葡萄王生技公司的血糖藥:



2023/07/29 週六

2023/07/28

颱風後的落石和斷樹。(23/07/28)

杜蘇芮颱風似乎滯留,故仍時有時無的下著雨!。

餵雞喝水的水球淋雨數日已呈現髒污,趁雨天將其刷洗白淨。


往市區的山路中,有落石、斷樹,幸好道路未堵塞。



2023/07/28 週五

5種食物控制血糖。(23/07/28)

 糖尿病患者吃什麼好?

1、燕麥粥
2、藍莓、 草莓
3、大蒜
4、地瓜
5、無糖優格


糖尿病患者吃什麼好?5種低GI食物 吃了幫你控制血糖。






2023/07/28 週五