週一掛眼科。桑葉與菊花煮水喝降低空腹血糖、糖化血色素。火麻仁決明子湯治便秘。（2026/05/11）

5：00鬧鈴響就起來做兩寶和我的蒸蛋，之後外出排隊掛號眼科。

排了健保卡，在涼亭做晨操，等待7：30抽號牌。

上回至今才半月，不可再領此藥，給了放鬆肌肉的藥水。此時在藥局前巧遇牧師，得知陳曦在桃園的某個半導體公司上班。

立刻回山居與妻午餐；

這一趟忘了帶手機！

下午去分割菜田的長條水管為4條，完成一件大事！

桑葉興菊花煮水喝，可改善糖化血色素和空腹血糖。

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_倪師_治便秘

火麻仁10克

決明子6克

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2026/05/11 週一

超小蛋！（2026/05/12）

早餐時將煮熟的小鴨蛋向傳恩展示。

傳恩看了說：「超小蛋！」

然後拿去二樓向妹妹展示！

2026/05/12 週二