別給孩子吃冷吃炸。
華為领先蘋果6天首次全球第一。
今早給大恩小恩補蛋白質。
兩人到達天真幼兒園門口。
下午去中醫科黄錫祉大夫門診，醫師認為治療眼睛（黄斑部病變、青光眼）該優先於治療糖尿病；毎週回診一次以調整藥方；每天早晚各服一包。
2025/09/05 週五
2025/09/05
2025/09/04
兄妹二人早餐都吃蛋。（2025/09/04）
大恩、小恩的早餐。
大恩沒勁沒吃幾口；
兄妹二人都流涕；
大恩沒勁沒吃幾口。
沒勁不代表有病，
也許開空調密閉臥室、吸入過量二氧化碳、氧氣不足，體內化學作用無法正常完成。
改正辦法：不要徹夜開空調，半夜起床開窗、開門，補充氧氣。
沖蓮子水。
送木瓜去菜地給妻解渴。
月初打草，幾乎全打了一遍！
西側的粗茅草也打過了；
鄰田打算種南瓜。
蘆筍也全部砍除、重新長幼苗。
洛神葵長相漸漸豐盈了。
紫秋葵老小兩相對比。
買小玉西瓜種子；
去機車店，為機油洩油口螺紋滑絲而重新攻牙，$600元。
晚餐後兄妹的活動。
給他們新的A4紙作畫、愛用我的批公文紅色、藍色筆畫圖。
2025/09/04 週四
2025/09/03
中國九三閲兵。買到了蓮子。（2025/09/03）
早餐，為傳恩蒸3個蛋，
曉恩仍然吃蛋黄泥。
去鯉魚山菜市，終於買到了蓮子$180元/0.5斤，不必買覆盆子了。
誰知他没那麼大胃口。
曉恩仍然吃蛋黄泥。
小恩有天份！指示我，明天蒸蛋裡要添加花生粉！
主考官臨時出題，難不倒我----->
送進了幼兒園門口，傳恩仍與我協調：「下午誰來接我放學？」
去鯉魚山菜市，終於買到了蓮子$180元/0.5斤，不必買覆盆子了。
吃蓮子？泡軟、嚼碎、呑津。
中國九三大閲兵。先看精髓：
秀菊今天出席鑑界，完畢後三人在千葉火鍋店聚餐。
分頭行動，我去賴永美飼料公司買30公斤飼料運回山居，來回路途大約30餘公里。
2025/09/03 週三
2025/09/02
下午皮膚科回診左手甲溝炎。（2025/09/02）
上午在家做家事佔去多半時間，儘可能不依賴空調器，只是偶爾要濕毛巾擦掉汗水，以免汗疹。
妻午休我去皮膚科門診左手四指甲溝炎，李聰亮醫師囑咐繼續擦藥。
原來家樂福的冰櫃裡才有冷藏補腎的覆盆子銷售，似乎$235/半斤。
可忽略！
今天又瀏覽到倪海廈老師的：
蓮子泡茶、細嚼蓮子入腹，不但補腎兼補脾，很好！
2025/09/02 週二
2025/09/01
長生不老？「靜」字訣。（2025/09/01）
染色體末端的保護帽「端粒」可分泌端粒酶。
其中談到：
要鬧中取靜，靜坐冥想！
「定，靜，安，慮，得。」
血糖穩定一整天！
三大刺激讓腦細胞重新生長：
（可能涉及資本家利益）
立秋黄金四寶：
九月一日起----------
每晚21：00就寝（8/30日記）：
血糖高者，按揉：
魚際、陽池、陰陵泉、地機、然谷。
如何吃蓮子？
白醋的威力：
2015/09/01 週一
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