2010/07/09

虛擬青少年暑期生活營。(上)

『硬體投資易,軟體建設難!』


暑假之前父母給孩子買新籃球、新泳褲、高價自行車!


「硬體」買了一大堆,這時父母該建設「軟體」--
培養孩子的「恒心」!


我有一張多年前的報紙副刊剪報,留著引以為鏡;
以往我帶領安親課輔班,都給孩子們參考;
此打油詩之標題為「丈夫的書房音響運動裝」。
http://twtwblog.blogspot.com/2008/03/blog-post_4986.html


父母身為監護人的責任是,孩子買硬體之前,就先囑咐,
要同時操練軟體---「恒心」與「服從」;如何操練?

(以下是個人淺見,期能互相交流,對後輩有助益。)


以下兩種表格,一張是「計劃」表;一張是「考核」表。

〔表格1.〕暑期生活作息(計劃)表
                                           
 

〔表格2.〕暑期生活記錄(考核)表


「計劃與考核」如人之「左手與右手」,必須:同高、同步;
孩子的「計劃與考核」若能同高、同步,父母的「左手與右手」一定會為孩子鼓掌。


步驟一、
買新籃球之前,不妨請孩子操練一週---
在〔表格2.〕中詳實記錄自己每天的每一小時做了什麼事?
例如:電腦上網、逛街、坐冰店、看電影、訪友、游泳、打籃球、補眠、看漫畫......

要記錄實在並不容易,父母可逐日與孩子一起檢討當天的活動:
有益的、無益的;值得的、不值得的;計劃之內的、隨興(或即興)的;.........


步驟二、
問孩子如〔表格2.〕所記錄的一週生活內容,覺不覺得生命有一些浪費?
(是,則嘉勉;值得恭喜。)
若不想浪費生命,可否由父母協助利用〔表格1.〕預訂一週的生活內容,
例如:每天固定何時去運動,並且依照作息表生活?


前後兩個步驟需要同高、同步,故要互相調整內容;

也許要求孩子在一個暑假內就養成照表生活,有一點困難,
因為那是約束,是束縛;
有些孩子不習慣放假了何必還要受約束?

但是,父母可以權衡輕重,裁量要不要規範孩子如此行?
因為培養「恒心」與「規律的生活」,
孩子到了青壯年,才能與社會『接軌』,成為棟樑!

否則,別人的「朝九晚五」洽公時間已經到了,
而他仍在家中「補眠」,
或者他雖在會議室中,但是生理時鐘仍在睡覺。


自從高中暑假起,家父要求我暑假要規律過活
至今習慣每天早起床就外出運動,每天運動消耗多少熱量,
都記錄留存。


今天晨運42分鐘,消耗244大卡。











 

續往(下)篇


2010/07/09 星期五