吳sir 的丈夫日記

來自（上）篇 。 假期中的孩子，有一個重大危機－－－ 『甜食、飲料、速食吸收太多，體重快速攀升。』 社會的流行風就是吃喝玩樂； 孩子放假當然學習吃喝玩樂。 獨處或聚眾玩樂，少不了吃喝， 甜食速食飲料，吃喝多了， 變胖容易，想瘦則難！ 如何幫助孩子勝...

2009/07/05　星期日 今晨發現，似我這牙縫緊密的人，清早起床時使用牙線清潔牙齒非常容易，因為經過一夜休息，牙齒未使力，牙縫就寬鬆一些，牙線進出十分容易。 （使用「奈森克林」牌的 扁線牙線棒 ， 綠 盒與 綠 棒。） 以前有一首童歌，曲名「牙膏」，歌詞大意是...

2008/12/17　星期三 昨天有一則新聞如下： 「牙線棒當胡琴拉」 http://times.hinet.net/times/article.do?newsid=1884805 看完之後，願意將自己保養牙齒的心得，與 劉嘉良牙醫師的建議 整合貢獻如後。 　...

昨晚剛由彰化回到家時，接到以前的鄰居－－劉嘉良牙醫師來電話，是收到我的信、特來電回答我的問題。 刷牙要用細毛、軟毛的牙刷； 以震動式刷牙法，不可以大力橫刷； 用濃鹽水潄口 （比日常喝的湯稍鹹一點） ； 每天刷牙兩次夠了，不需要刷三次； 每天使用牙線清牙一次。