2026/06/26

飯中拌杏仁粉。(2026/06/26)


今日下雨,清晨遲起;


糖友於主食中加醋。
便秘者飯中拌杏仁粉;
飯後喝杏仁茶。

杏仁不但含油脂,
它還滋補肺!
勝過純麻油和苦茶油;






2026/06/26 週五

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