2022/09/29

顧孫、顧菜園。

妻去台北第4天了,
我摸黑早起,獨自去到菜園。

我愛打草,有空閒就來打草;
今早菜園很涼爽!



畦頂已除草畢則撒種或栽苗;


畦溝的草若過高易藏蝸牛。



這是打草機,


和我的工作衣。


到了固定時刻返家,女兒與女婿要去上班,我在家歇息和顧孫。

孫女曉恩1歲7個月,說的字詞還不多,我引導她說話。



今天我試了試,當孫女曉恩並不想睡時,我按揉她的穴道能否助眠?
我按揉她的太溪穴、三陰交穴和足三里穴,
結果上午、下午各睡了一次!
不是此三穴有何特殊效果,而是喜歡被按揉的舒服勁兒!

若換穿嫦娥裝,這睡姿像不像嫦娥奔月?


2022/09/29 週四

「是我阿嬤,哇~~!」

週一(9/26),妻於11:30獨自開車回木柵家;
我向孫子傳恩解釋說『阿嬤回台北。』他似乎接受這理由。

到了週三(9/28)夜,女兒佩珊將母親由台北傳來的照片給傳恩看。




傳恩看了5秒鐘,突然放聲大哭,嚷著:
「哇~!哇~!這是我阿嬤!」

大概他先看照片中兩位姊姊,是萱萱和茹茹,
然後看到年長者是阿嬤!心想:原來阿嬤去台北是和兩個姊姊在一起!為何不帶我一起去找姊姊玩?

心中憤憤不平,所以大哭!

2022/09/29 週四




2022/09/27

捨不得爸爸上班而大哭。

曉恩1歲7個月,還不會多少字辭 ,多半以笑或哭表達!

1.躲迷藏探頭

是我躲在門後逗她!

https://youtube.com/shorts/Z5VK7-9oju8?feature=share


2.捨不得爸爸上班而大哭

曉恩坐著吃早餐,爸爸的上班時間到了不得不出門,

她以哭來表達不捨。

https://youtube.com/shorts/mC3iQxTL-5w


3.吃奶後該午睡。

只要聽說有奶喝,立刻躺上床等待。

https://youtu.be/wcDJ-WEmSA4



2022/09/27 週二 

健康之道。

1.減少精緻澱粉
2.不吃油炸、多吃蒸烤食物
3.多吃原形食物
4.嚴格執行有氧運動及重訓
5.控制每日總熱量
6.不碰甜食
7.保持各種運動
8.少量多餐

 

2022/09/27 週二

2022/09/25

親子同樂。

孫女曉恩與母親的歡樂時光!

在母親的小腿上倒立並翻滾。

 

 https://youtu.be/JqD4HP-nwWY

 





 2022/09/25 週日

2022/09/23

沈穩的小女孩。

曉恩才1歲7個月,
顯露出比哥哥傳恩更沈穩!

在白紙上塗鴨可以不停止。



在餐桌上用叉子玩大搬家。




2022/09/23

2022/09/18

不運動的老奶奶也健康的秘訣。

不運動的老奶奶也健康,

秘訣在於揉搓耳輪!

 

 

保護眼睛,請按摩兩個穴道:

1.光明穴(外踝之上5吋)

2.養老穴(恥骨之下的陷坑)

https://youtu.be/RiW9Ap5zm8o

 

2022/09/18 週日

妻竟然是素芊的阿姨!

妻的同學素芊與辟珠來訪,

今天聊天之中無意談起家鄉的朋友,

居然素芊的小姑,是妻之二姊的媳婦!

所以,素芊應該稱呼妻為「阿姨」。 


2022/09/18 週日

站桩的7個好處,站桩是如何改變我們的?

 「今日頭條」:

 站桩的7個好處,站桩是如何改變我們的?

 

https://www.toutiao.com/video/6975792282326794760/

 

2022/09/16 週五

2022/09/14

補腎精、通腎絡。

不論腎陰虛或腎陽虛,吃此豆漿可補腎精、通腎絡。

黑豆、核桃、茯苓、芡實。



2022/09/14 週三

2022/09/08

中醫與西醫(下)------老人痴呆與骨質疏鬆症無解?錯!


 2022/09/08/22:00 德俊摘錄


倪海廈老師論述「中醫與西醫」(下)


(「完整視頻」在最底端,總長約2:50:00,僅將全片分上、中、下三次摘錄)


     (下)


2:10:20 臨床案例(1).尿毒症洗腎。
《中醫》當腎有問題時,先守住心臟!尿毒就不惡化,黃蓮解尿毒;甘草解宿便毒。


2:18:24 臨床案例(2).乳癌。
刀刺感,無盜汗;若刀刺感更頻繁,盜汗且發熱,則是轉嚴重了。


2:33:00 臨床案例(3).老人痴呆與骨質疏鬆。
古時候沒有老人痴呆與骨質疏鬆症,為何現今有呢?
因為「腎主骨,腎主記憶」,任何對腎造成負擔的原因,就造成了骨質疏鬆症與老人痴呆。


(原片之完整視頻如下)

https://m.toutiao.com/video/7136829875721568783/?app=news_article&timestamp=1661901000&is_hit_share_recommend=0&share_token=B55DA27A-D554-4026-BBAF-7E357B0E74B4&tt_from=copy_link&utm_source=copy_link&utm_medium=toutiao_ios&utm_campaign=client_share


2022/09/08 週四

2022/09/06

中醫與西醫(中)------正常人睡覺一睡到天亮。

 2022/09/06/11:00 德俊摘錄


倪海廈老師論述「中醫與西醫」(中)


(「完整視頻」在最底端,總長約2:50:00,僅將全片分上、中、下三次摘錄)


     (中)

1:09:22 兩乳温度相同,雖有硬塊,只不過是纖維瘤。若一冷一熱,那必是乳癌。
1:05:07 只要腳温熱,表示身體健康;若腳是冰的,乳房是熱的,那就不好了!
1:06:00 後腰發燙,也可服中藥治癌。
1:07:53 判斷是胰臟炎?或胰臟癌?發熱並且盜汗就是胰臟癌!
1:08:18 盜汗且睡不寧,必是癌症!
1:09:40 服藥一直服到月經恢復之後,就是痊癒了。
1:12:30 胰臟炎僅僅痛;胰臟癌會痛且發熱。
1:14:12 各種維他命都不要吃!
1:21:48 當歸與赤小豆打成泥飲之,治好盲腸破裂導致的腹膜炎。
1:26:25 什麼狀況者才算是「正常無病」?
1:27:13 (1).睡眠一覺到天亮。
1:37:06 (2).正常的胃口。(a)肚子餓----脾臟主管 (b)有味覺。
1:38:26 (3).口渴。
1:43:19 (4).喝水。
攝護腺癌者腳冷,手極乾燥(男人腳冷,攝護腺肥大)。
1:47:05 (5).正常體力消耗並且「全身平均」的流汗。
1:50:22 心和小腸是表裏。(心的熱傳至兩手;小腸的熱傳到兩腳)
1:57:20 這一帖靈方----「大清龍湯」。
麻黃(發汗)、杏仁(止咳)、桂枝(脾發汗肺發汗),
石膏(退燒)、生薑、紅棗、甘草。

大清龍湯之參考有以下多處:

https://www.google.com/search?q=%E5%A4%A7%E9%9D%92%E9%BE%8D%E6%B9%AF&sxsrf=ALiCzsZ8ttSGwVwhjWc6foZHV-oCaoD8Pg%3A1662434932907&source=hp&ei=dL4WY6ORNYG2oATZoKqAAQ&iflsig=AJiK0e8AAAAAYxbMhJ6a2ZRIMvLb1rFU0wpBpWjq_nfI&oq=&gs_lcp=Cgdnd3Mtd2l6EAEYADIHCCMQ6gIQJzIHCCMQ6gIQJzIHCCMQ6gIQJzIHCCMQ6gIQJzIHCCMQ6gIQJzIHCCMQ6gIQJzIHCCMQ6gIQJzIHCCMQ6gIQJzIHCCMQ6gIQJzIHCCMQ6gIQJ1AAWABg5BFoAXAAeACAAQCIAQCSAQCYAQCwAQo&sclient=gws-wiz



(原片之完整視頻如下)

https://m.toutiao.com/video/7136829875721568783/?app=news_article&timestamp=1661901000&is_hit_share_recommend=0&share_token=B55DA27A-D554-4026-BBAF-7E357B0E74B4&tt_from=copy_link&utm_source=copy_link&utm_medium=toutiao_ios&utm_campaign=client_share

2022/09/06 週二

2022/09/03

中醫與西醫(上)------月經就是奶水。

2022/09/02/22:00 德俊摘錄


倪海廈老師論述「中醫與西醫」(上)


(「完整視頻」在最底端,總長約2:50,僅將全片分上、中、下三次摘錄)


     (上)


4:42~7:38 "Angelman 症"被中醫治療情況。

9:40 我們該尋找「正確醫學」。
12:37 瞭解本次演講內容,你就是世上最好的醫生。


    「陰陽、裏表、虛實」


24:18 「脾」統籌運化營養:紅色入心,青色入肝,黃色入脾,白色入肺,黑色入腎。(五色入五臟)


https://www.sohu.com/a/244613759_100087230


月經是什麼?是奶水,最終成了月經排出體外。
25:05 紅斑性狼瘡----奶水誤流入心臟,紅色營養進不來,就流往臉孔於是臉呈紅斑。
25:39  奶水誤入骨髓,第六椎有壓痛感,女人因此有血癌。
25:50  奶水誤入腦,得腦瘤;奶水誤入淋巴結,得淋巴癌。
25:56  奶水誤入肺,得肺癌。(「香烟」只是造成肺癌的原因之一)。
26:57 七種癌症與奶水誤流有關!
27:05 月經不順者請找中醫,服西醫「止痛藥」反而傷「心」。
34:20 男人別多喝牛奶,奶中的女性荷爾蒙導致乳癌。
39:27 腳底血管有血塊造成「腳冷」,原因:吃「冰淇淋」血液呈酸性破壞血管,易流血。
42:40 心暖並足暖的人,絕無癌症。
42:26  癌細胞若要通過心臟,此癌細胞必死!所以沒有人罹患「心癌」。
45:20  口不渴者(臉色蒼白):裏寒。
口很渴想喝冰(臉色泛紅):裏熱。
49:20  長期服用糖尿藥者,糖沈積到足底(蔣經國),該服熱藥排出。
51:08  裏            表;
       陰            陽;
       虛(放鬆),實(握緊有力)。
52:39  中醫是物理醫學,注重時間;每天24小時共有12 個時辰,人體的每條經絡各在某個時辰運行最活躍,以下供參考:


https://heho.com.tw/archives/1160
 

 

(完整視頻如下)

https://m.toutiao.com/video/7136829875721568783/?app=news_article&timestamp=1661901000&is_hit_share_recommend=0&share_token=B55DA27A-D554-4026-BBAF-7E357B0E74B4&tt_from=copy_link&utm_source=copy_link&utm_medium=toutiao_ios&utm_campaign=client_share

 

 2022/09/03 週六