吳sir 的『丈夫日記』: 03/01/2012

2012/03/31

燃燒7700大卡，等於減重1公斤！

妻由任職營養師的女兒得到這個參考數字，
有了此標準，妻每天努力的騎健身車，

我不但高興，看著她的樣子也可愛，

夫妻一起健身當然好呀！

今天早餐時，吃飯時找話題嘛，

我說了一句話：

「今天是3月底，明天是愚人節，

妳不妨量一量體重，保持每天運動，

到了年底，看看究竟減重多少？」

誰知道她是說做就做的人，

立刻起身往女兒房間去量體重，

吃飯到了一半，她能丟下早餐不吃而去量體重，

未免太那個了吧？

真是不分孰重孰輕耶，

這就是我的太太，拿她沒辦法！

現在我要寫日記了，

我請問妻今晨測量體重究竟幾公斤，

她居然保密，不對我說，

我若今日記在部落格裏，此數字不會消失，

比她自己記在筆記本裏最終遺失找不到，

豈不好得多？

但是，女人認為體重是絕對機密，

她既然不說，我也拿她沒辦法！

2012/03/31 星期六

2012/03/30

妻又出驚人之語。

昨天早起，天色比一向的「私密時間」亮得多，
http://twtwblog.blogspot.com/2007/12/blog-post_22.html

但沒遲多久，

我想外出看山看海！

05:40搭上915公車，在市政府門前下車，

走向台北市政府公路客運轉運站，

http://www.dot.taipei.gov.tw/ct.asp?xItem=1221753&ctNode=27307&mp=117001

人少、車亦少，多麼安靜！

地下道也無其它人！

上班時間哪會如此空無一人？

夜歸人還無此幸運，

大概早起者才享受得到此『靜』與『淨』！

馬路上只有早起出門運動者，

牆上的才是標準時間，我的撥快了10分鐘，

搭國光號客運汽車，

往有海有樹的地方瀏覽！

午餐時間，在國光號客運車上；

今早，妻起床讀聖經禱告之後，

時間還長，她居然騎上了運動健身車，

著實令我一楞！

她安排時間挺好的嘿！

運動幾分鐘後離開健身車，她換了一個項目：

她將雙手高舉過頭、兩小臂互貼，

保持站立姿勢不動時，她說出了心中的話：

「要這樣動一動，以免將來五十肩！」

我的乖乖！

她真是不鳴則已，一鳴驚人呀！
http://twtwblog.blogspot.com/2012/03/38.html

不運動則已，一運動則心得百出！

這不都是挺耳熟的話嗎？

為何她今天才行動？

且看她能保持多少天？

2012/03/30 星期五

2012/03/27

慢跑是我個人治療咳嗽的秘方！

（承上篇）

上星期五清晨去校園『慢』慢跑之後，
http://twtwblog.blogspot.com/2012/03/blog-post_24.html

當天與次日晚上睡覺，

慢性氣管炎的咳嗽逐漸減輕終至痊癒。

我自從高中時代得了慢性氣管炎，特徵是什麼呢？

只要就寢躺下去的最初5分鐘，

與清晨醒來翻身的5分鐘之內必定劇咳！

我也無意中發現------
深深的大口吸氣，似乎可以暫時壓住咳嗽，
但是正常人不可能如此大口吸氣。

逼得我不得不每天去醫院注射一針徽素，

但又不甘心成為藥罐子，

於是，我立志運動健身，所以每天晨跑！

晨跑如何能治好我的氣管炎？我的淺見是：跑步深呼吸所吸入的氧氣量非常大，當我連續跑20分鐘以上，大量氧氣經過氣管壁，對細胞發生了醫治作用；

從此以後，只要小感冒之後的咳嗽，我立刻每天去晨跑，算是藥物治療之外的物理治療，有助於提早痊癒。

慢跑實在是我個人治療咳嗽的秘方！

早餐後，送妻往公司途中，

突聽妻說：

「啊～！我的便當呢？」

原來她出門時忘帶她的午餐盒！

怎麼辦？

當然是我騎自行車轉回家拿一趟囉！

待我拿了午餐盒騎上鐵馬回頭去追她，

居然她仍在半路中，

終於被我追到了！

嗨！這就是我的可愛『小迷糊』太太！

－－－經常忘了尾巴！

今天帶枇杷去探望母親與岳母；
http://wumomsdiary.blogspot.com/2012/03/blog-post_27.html

由家門口搭666公車去捷運景美站，

駕駛員林江平先生非常有禮貌，

他對上車的每位乘客說：

「歡迎！謝謝光臨！」

對下車的每位乘客則給予祝福：

「謝謝！祝好運連連！」

真是難得！當我下車時也同樣的祝福他。

昨日將王安排送給我們的筍絲分兩次用水煮，