慢跑是我個人治療咳嗽的秘方！

（承上篇）
 
上星期五清晨去校園 『慢』慢跑之後，
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當天與次日晚上睡覺，

慢性氣管炎的咳嗽逐漸減輕終至痊癒。





我自從高中時代得了慢性氣管炎，特徵是什麼呢？

只要就寢躺下去的最初5分鐘，

與清晨醒來翻身的5分鐘之內必定劇咳！

我也無意中發現------
深深的大口吸氣，似乎可以暫時壓住咳嗽，
但是正常人不可能如此大口吸氣。

逼得我不得不每天去醫院注射一針徽素，

但又不甘心成為藥罐子，

於是，我立志運動健身，所以每天晨跑！

晨跑如何能治好我的氣管炎？我的淺見是：跑步深呼吸所吸入的氧氣量非常大，當我連續跑20分鐘以上，大量氧氣經過氣管壁，對細胞發生了醫治作用；

從此以後，只要小感冒之後的咳嗽，我立刻每天去晨跑，算是藥物治療之外的物理治療，有助於提早痊癒。




慢跑實在是我個人治療咳嗽的秘方！





早餐後，送妻往公司途中，

突聽妻說：


「啊～！我的便當呢？」






原來她出門時忘帶她的午餐盒！


怎麼辦？


當然是我騎自行車轉回家拿一趟囉！



待我拿了午餐盒騎上鐵馬回頭去追她，

居然她仍在半路中，

終於被我追到了！

嗨！這就是我的可愛『小迷糊』太太！


－－－經常忘了尾巴！






今天帶枇杷去探望母親與岳母；
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由家門口搭666公車去捷運景美站，


駕駛員林江平先生非常有禮貌，

他對上車的每位乘客說：

 「歡迎！謝謝光臨！」




對下車的每位乘客則給予祝福：


「謝謝！祝好運連連！」


真是難得！當我下車時也同樣的祝福他。






昨日將王安排送給我們的筍絲分兩次用水煮，

這是已煮熟並洩了氣的竹筍，

夫妻一同將筍子剝成絲，

這是晚餐的筍絲燒肉！

2012/03/27  星期二