吳sir 的丈夫日記

睡前和半夜，喝麻油、無繩跳繩、按摩，清晨終於人工解決了便秘！ 飯前半小時、飯後1小時喝水200~300c.c.； 飯碗内、燙青菜盤內，加量倒入一些苦茶油。 --------------------------------- 妻在菜地被蚊子圍逼，17：10就提早回到家； 催醒了我立...

昨（主日）下午在家三番兩次踩健身車； 寢前煮飯、蒸紅蘿蔔絲、雞蛋，22：20上床； 僅一次夜尿！看鐘，居然4：35！ 大概運動的效果吧！ 7：55村長遛狗散歩正走到了冷泉，真美的鏡頭，可惜未想到停車拍照！ 8：15（依靠短電線）我推車、妻打草！ 9：20行車11公里到自來水公司交...

8：30買稻殼回來打算填充蛋窩，雞一定喜愛那就會多生蛋； 立刻進城去方眼科回診，説我高齢淚水少、角膜磨破！去哪裏吹風耗眼了？没事就留在家！ 下午將稻殼填滿雞的蛋窩； 被靈華打斷了工作； 因她使用打草機的六米電...

視力漸模糊，崇拜後去中藥房買決明子、桑葉。$45元x5包。 先午睡、後午餐，吃「碗蒸」細紅蘿蔔絲。 餐後必須運動降糖， 但餐後該休息眼角膜， 那就午睡後吃且運動！ 紅蘿蔔絲蒸著吃也熟了 很新創！ 靈華没有下田...

近6：00，妻先出發下田。 兩人打草完畢，拔除芭樂苗周圍的野草。 8：00開始拔第1棵！ 拔不完60棵，10：00天熱了，收工。 在家門口，一根刺、刺穿左鞋底、鑽入肉墊時感覺刺痛。 ...

6:00前，靈華就出門了。 烈日下停止工作回正氣家。 先去農會買午餐盒； 睡午覺醒來才吃農會超市$90元的午餐盒，否則先吃、不降糖運動而午睡，恐怕不宜！ 下午妻...

靈華4：48就暖車去菜田了，因為田務忙不完! 我稍晚才去。 打草已經打不少了！ 我趁著尚未日曬先澆水。 ...

（續昨）週六，妻遭盜竊。 8：30早餐後，打電話給昨夜來訪的副所長； 吩咐我們等通知取回物品。 下山去主日崇拜。 治糖尿病__倪師： 上街去買金銀花、白菊花、西洋參，$45元x5包。 金銀花三克、菊花三克（先疏散風熱降虚火）然後加三克西洋參。 今天繳納交通...