2026/02/13

機車行駛8萬公里。（2026/02/12）

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備料。 7:00吃早餐。 去按摩、又去中華電信公司打聽，想提前8個月解約Wi-Fi ，需付違約金$1,600元。 收成「一點紅」番茄。 ...

放下睡足8小時的執著就能睡著了。（2026/02/13）

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放下睡足8小時的執著就能睡著了。 https://vt.tiktok.com/ZSmYtSLUf/ 2026/02/13 週五
2026/02/12

浸泡催芽山藥和紫地瓜。播撒紅蘿蔔種子難度極高。（2026/02/11）

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浸泡催芽山藥和紫地。 9：45澆水。 種虎尾蘭包圍雞舍。 悠閒坐在等待風乾的車地板上享受輕風。 ...
2026/02/11

又種花生。看戰鬥機降落。（2026/02/10）

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早起去買菜，菜小販清晨3：00就去菜地挖菜，到了青果市場大約9:00賣完才返家。菜樣繁多可供選擇。 傳恩起床早，雖然教過他起床就立刻做早操，但是記不住！ 妻又在菜地種花生； 我接受按摩之後去菜地為花生澆水。 ...
2026/02/09

本週毎日接送上下學。（2026/02/09）

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9：20將無花果和茉莉花兩個盆栽放在菜地。 華在田裏忙；因氣温太低，停留在室外對我的鼻子不宜，故單人騎車採買後回到市區。 本週及下週過年期間，我住在市區，本週可以毎日接送上下學。 我為自己剃下了滿地頭髮。 晚餐後散步取回舊換新的沖牙機。 ...

（保存）這8樣東西比糖還可怕！豬油是寶！（2026/02/09）

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豬油是寶！ 「 這8樣東西比糖還可怕！如果不想血糖飆升快檢查你家厨房 ！」 https://youtu.be/XSqnCYOfIzo?si=LkXNQHZ46Q64hoWL 第一段 (黃金前三行)： 血糖高這輩子就只能靠藥片過日子？倪師怒批：那是因為你被冷冰冰的數字綁架了！真正的...

妻打掃公差。（2026/02/08）

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06：40妻在打掃公共區域，我送遮風帽給她，她覺得不需要！ 可是刮風颼颼聲很強！ 小恩早起床、背她下樓、上車。 黄金果。 去全家福鞋店買雙跳繩的鞋子，$590元。 ...
2026/02/07

今夜有寒流。（2026/02/07）

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7：15，暁恩仍熟睡。 多雲偶晴。 山藥小米粥、紅地瓜、紅蘿蔔。 蒸紅蘿蔔才不流失營養！ https://twtwblog.blogspot.com/2026/01/20260128....

整菜地水管、建雞舍。紅蘿蔔這樣吃就錯了。人的思維有四個層級。（2026/01/28）

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空腹去菜地與妻會合。 晚餐的菜有難得吃到...