吳sir 的丈夫日記

昨（2日）下午補充雞鴨的食、水之後，搭火車去岡山，住在堅石牧師、師母家。聊天得知堅石明年初滿70足歲，依岡山浸信會規定屆齡退休，故決定本月底離職。 在校友大會餐會中，張長鵬、李忠黃和我同桌。 2023/06/...

妻在萬里參與房屋內部裝修工程，我未北上同行，故遇閒暇皆去菜園打草。 曉恩母女玩吹泡泡。 曉恩學習3個穴道名稱。 https://youtu.be/3V19uraz9y4 曉恩耐心的剝蛋...

週二下午，在稻殼的蛋窩裏揀了13個蛋，今（週四）上午也揀了13個，可見目前共有將近13隻雞鴨在生蛋中。 大家去火鍋世家吃晚餐。 2023/06/01 週四

范先生夫婦家拓展廚房，挖出了化糞池管道，趕快請衛生企業社來抽水肥。 佩珊指導傳恩、曉恩做家事。 明天有颱風，趁今天開車去買了兩包屑米（$...

今晨妻與幸慈赴北部的家整修屋內約一週，我抽空去菜園試用打草機除草，特別要求自己------每負重工作短時間就休息！ 3月15日起因肩周炎開始復健，至今2個半月沒有背打草機除草，菜園的草已經及腰！ 試了試打草機，功能正常！幸好受傷前最後一次打草將油耗盡，油路才未被堵塞！ ...

每當我去幼稚園接外孫放學，擴音器廣播著： 「傳恩，傳恩，請回家！」 不一會兒，就見傳恩如此跑出來： https://youtu.be/Hpt8-aAjIYw 2023/05/24 週三 將許多摘好的芋頭苗、蔥根栽入花盆內，早栽就早活，不浪費時間。 2023...

夫妻結伴去接受一次免費的「吳若石神父足療」。 足療之後，去參加外孫傳恩的幼稚園結業式。 教室門外執掌接待的兩位同學。 教室內投影片說明了今天的主題，暑假即將升入小班。 我的前腳剛踏入教室，傳恩就向我飛奔而來。...

給人回饋的話語，要有3個層次： S: Situation B: Behavior I:Impact https://youtu.be/IhwfjGYYecY 給人回饋時一定"要完全誠實，完全友善"。 2023/05/25 週四

1. 16個小時不吃東西，人體將啟動一個高級隱藏功能。 https://youtu.be/aK8aT0-L6hE 5'10"------空腹超過10小時，肝臟的糖原就被消耗殆盡；轉而消化血液中的糖和脂肪（此時開始真正的減肥）。 5'24"---...

早餐，曉恩喝牛奶、吃麵包。 母親為女兒剪趾甲。 接傳恩放學，擴音器廣播：傳恩請回家！ 只見他展開雙臂向我迎面跑來！ 我帶他散步在幼兒園附近，參觀戰車和飛機。 他經常處於躍動的狀態！ ...